關于“飲酒”對身體的健康影響 ， 大家幾乎都能說出幾種 ， 比如損傷消化道、傷害肝臟等 。
【喝酒能降血壓嗎？高血壓患者可以適量飲酒嗎？醫生告訴你真相】但偏偏也有部分養生類文章提到過 ， 適當喝紅酒 ， 對血壓控制有一定益處 。 不單單是紅酒 ， 就連普通的白酒、啤酒等 ， 也能起到降低血壓的作用 。


文章圖片
現實生活中 ， 也的確是有部分高血壓患者發現 ， 在自己適當飲酒之后 ， 血壓出現了明顯下降的趨勢 ， 這不就是說明喝酒對身體有益、能起到降低血壓的效果嗎？
但是 ， 事實真是如此嗎 ， 喝酒到底是通過什么機制降低血壓的呢？


文章圖片
首先 ， 所謂的酒精其實就是“乙醇” ， 這種物質在進入身體之后 ， 看似是到了消化道 ， 但僅僅只有不到5%會隨著呼吸、小便等方式排出體外 。
其余的95%則是會被迅速吸收進入血液循環 ， 通過血液的流通進入肝臟 ， 在肝臟各種脫氫酶的作用下 ， 轉化成二氧化碳和水 ， 代謝出體外；


文章圖片
酒精進入血管之后 ， 它本身就會起到擴張血管的作用 。 也正因如此 ， 部分人在飲酒之后容易出現心跳加速、面紅耳赤等癥狀 ， 這就是血管擴張的結果 。
而在血管擴張之后 ， 血液流通空間就會增加 ， 血壓也自然而然地下降了 。 但是 ， 這種血壓下降的表現僅僅只是短暫的 。
隨著肝臟的不斷工作 ， 酒精被身體徹底代謝 ， 血壓又會再次升高 。


文章圖片
那么問題來了 ， 酒精的確可以短暫降血壓 ， 這是不是代表高血壓患者可以適量飲酒呢？
在我國《高血壓診治》中已經有明確的內容指出 ， 長期少量飲酒 ， 會造成血壓輕度升高 。 而長期過量酗酒 ， 血壓就會有明顯的升高 。
酗酒 ， 就是促發高血壓的獨立危險因素 。 越是長期飲酒、飲用高濃度的白酒、大量酗酒 ， 未來患高血壓的幾率也就會越大 。


文章圖片
而已經出現高血壓 ， 但是卻沒有合并其他并發癥的患者 ， 少量飲酒的確是會讓血壓下降 。
但是 ， 隨著酒精被代謝 ， 血壓反而會反彈性升高 ， 這對血壓控制沒有任何益處 。


文章圖片
如果是高血壓患者已經合并了其他問題 ， 特別是出現了動脈粥樣硬化、動脈管壁有斑塊形成 ， 這種情況下喝酒 ， 是非常危險的；
因為 ， 短時間內的血管擴張、血液流通速度加快 ， 只會增加心臟的泵血負擔 ， 導致心肌耗氧量增加 。
而且 ， 血管異常擴張收縮 ， 可能會對沉積在動脈壁上的斑塊造成刺激 ， 不穩定斑塊有可能會脫落形成血栓 ， 增加心腦血管病的突發幾率 。


文章圖片
在我國臨床上 ， 有部分心血管病患者突然發病 ， 就是在一次大量酗酒之后 。 至于說紅酒中的白藜蘆醇對降血壓有利、起到養護血管的作用 ， 其實也只是一種謠言而已 。
白藜蘆醇的確是對血管有益處 ， 但是這僅僅只是白藜蘆醇提純后的實驗結果而已 。 紅酒中的白藜蘆醇含量微乎其微 ， 想要依靠紅酒養護血管 ， 基本就等于癡人說夢 。

• 血壓|主動脈夾層可奪命？這五類人是高危人群，需高度重視
• 變化|邵東市中醫醫院：血壓很“善變” 怎么辦？
• 家人|除了頭孢，吃這些藥也千萬別喝酒
• 并發癥|“我還年輕，血壓高一點沒事”錯，若不及時降壓，警惕3大并發癥
• 肝臟|喜歡喝酒的人，身體有7個“異常”，酒精肝或許來報道了，需重視
• 降血壓|高血壓患者，經常做這4個運動，或有助于控制血壓，不妨試試
• 高血壓|花生是高血壓惡化的“助推器”？醫生提醒：1種水果要忌口，以免心?！吧祥T”
• 生活|高血壓別不當回事，警惕變成腦出血！
• 喜歡喝酒？如果停止喝酒，身體1到4周會有怎樣的變化？
• 高血壓|血壓升高了還能吃魚嗎？提醒：想要血壓穩定，這2種食物要少碰