夏日,當心冰箱成疾病之源
你知道嗎 , 冰箱也會潛藏食品安全隱患 , 一不小心就帶來“冰箱病” 。因為冰箱本身并不具備滅菌功能 , 只能推遲食物腐敗變質的過程 , 更何況有的冰箱沒有及時除霜 , 阻礙了冷空氣流通 , 使冰箱內溫度上升 。如果生熟混放 , 會引起食物交叉感染;加之食物存放過多、過擠 , 以致食物表面溫度低 , 內層溫度高 , 細菌就會“死灰復燃” 。冰箱門啟閉頻繁時 , 箱溫驟變 , 為細菌大量繁殖創造了適宜環境 。很多家庭不認真清洗、消毒電冰箱 , 更為細菌繁殖提供了條件 。所以 , 冰箱既不是“消毒柜” , 也不是“保險箱” , 更不該成為“垃圾箱” 。
冰箱保存食物的常用冷藏溫度是4℃~8℃ , 在這種環境下 , 絕大多數的細菌生長速度會放慢 。但是 , “嗜冷菌”可以在0℃~20℃的環境中生長 。也就是說 , 它們在冰箱的冷藏室中繼續生長和繁殖 , 污染食物 , 如耶爾森菌、李斯特氏菌等在這種溫度下反而迅速增長繁殖 。誤食了被這些細菌污染的食物后 , 輕者腹痛、腹瀉、發熱 , 嚴重的甚至招致敗血癥 。此外 , 一些真菌和霉菌也會造成冰箱內食物的交叉污染和腐敗變質 。
冷凍柜的溫度一般在零下18℃左右 , 在這種溫度下 , 一般細菌都可以被抑制或殺死 , 對存放在內的食品具有更好的保鮮作用 。但冷凍并不等于完全殺菌 , 仍有些抗凍能力較強的細菌存活下來 。
為防止引發胃腸道疾病 , 夏季使用冰箱必須注意:
存放時間有限制:肉類生品冷藏時間一般為1~2天 , 瓜果、蔬菜為3~5天 。雞蛋在冰箱里最多冷藏15天 , 蛋殼臟要先擦拭 , 但不要用水洗 。綠葉蔬菜冷藏5天后 , 即使沒變色 , 最好也不要吃 。冷凍柜內 , 魚肉存放的時間最好不要超過兩個月 。如果肉凍得發黃 , 說明脂肪已經被氧化 , 最好丟棄 。
食物擺放有講究:食物不能擺放過多 , 與冰箱壁之間要留有空隙 , 便于空氣流通;吃剩的飯菜生熟分開 , 避免交叉污染 , 一般熟食品在上 , 生食品在下 。冷藏室的溫度上低下高 , 因此魚、肉等動物性食品宜放在上面 , 而水果、蔬菜等放在下面 。冷凍柜內 , 冷飲等直接入口的食品放在上層 , 凍魚凍肉則放在下層 。
定期消毒有必要:夏季最好每周對冰箱清洗一次 , 除菌、消毒 。除常規部位外 , 更需注重用冰箱專用消毒劑對冰箱內部的滴水槽、隔板槽等死角噴灑消毒 。冰箱內壁、死角噴霧完成后 , 應將冰箱門關閉5~10分鐘 , 讓消毒劑充分殺菌 , 最后用抹布擦干凈 。
蔬果放冰箱前不要洗:一般蔬果表面都有一層蠟質 , 具有保護其不受微生物侵害的作用 。蔬果在清洗后 , 尤其是用洗滌劑清洗干凈后 , 其表面的蠟質層會遭到破壞 , 細菌很容易進入蔬果內部 , 導致蔬果變質腐爛 。
夏天冰箱中最容易引起疾病的四種食物:牛奶及乳制品、肉類(特別是牛肉食品)、剩余的蔬菜和色拉、水產品 。這幾種食物容易被寒冷條件下照樣生長繁殖的致病菌——李斯特氏菌污染 。夏季在冰箱中貯存過的熟食 , 加熱要徹底 , 加熱時間在15分鐘以上 。
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