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疫情下患病率增長30％，青少年心理健康危機何解？( 五 )

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綠蘿心數總裁王勉對《中國新聞周刊》說 ， “疫情期間 ， 全國各地對青少年心理健康以及教師群體的情緒調適做了大量工作 ， 也提供親子關系維護等多方面的培訓 。 ”
不過 ， 在青少年心理健康方面 ， 目前中國仍然有很多短板 。 究其原因 ， 從事青少年心理健康研究的北京師范大學李亦菲教授分析 ， 一是公眾對心理健康的認識存在誤區；二是學校從事青少年心理健康工作的專業人員匱乏；三是社會心理服務機構的作用沒有被充分的發動起來 。
“我覺得我很難再去做一個很長期的計劃了 ， 因為我對明天會發生什么一無所知 。 ”她說 ， 比如 ， 自己需要決定以后是讀研、出國留學還是找工作 ， 但是以留學來說 ， 現在雅思、托福等語言考試反復被取消 ， 也就無法安排什么時候開始備考 ， 這些都會帶來持久性壓力 。
謝斌強調 ， 疫情對于社會心理的影響 ， 其實很大一部分就來自于不確定性 。 在教育、政策層面 ， 今后要盡可能提高可預測性和穩定感 ， 比如說升學考試的安排 ， 這樣學生能夠有相應心理預期 ， 出現心理問題的風險也就會減小 。
一位高校心理咨詢師今年在接受媒體采訪時也談及 ， 校園如何制定具體的防疫政策 ， 與學生溝通是否順暢 ， 是影響學生心態變動的重要外因——對學生和其他校內人員“差別封?！?、擅自制造硬隔離“加碼封?！被蚍酪吡饔谝坏肚?、形式化 ， 都可能在短期內引發學生情緒波動 。
“疫情帶來的是一種集體性的心理創傷 ， 所有人都會卷入其中 。 ”林紅說 ， 但具體到個人來說 ， 在疫情中受到的影響大小、心理的韌性和彈性 ， 又取決于每個人的先天基因與生理情況、家庭養育環境、校園經歷與社會的整體情況 。
一些學者指出 ， 實際上 ， 疫情是危也是機 ， 如果能夠為孩子們創造一個比較好的環境 ， 可能當下的困難反而會培養他們抗挫折、面對逆境的能力 ， 讓其內心未來會更加強大 。
（應受訪者要求 ， 文中孟曉涵與劉萌為化名 。 ）
采訪人員：彭丹妮
實習生：李金津