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茭白怎么切

生活百科茭白

將茭白尾部皮去掉，清洗干凈 。將茭白對半切開，將茭白對半再切一次，將對半切過的茭白橫著切成片即可 。
【茭白怎么切】茭白：
茭白又名高瓜、水筍，高筍 。世界上把茭白作為蔬菜栽培的只有中國和越南，茭白多生長于江河地帶 。在唐代以前，茭白被當作糧食作物栽培，種子叫菰米或雕胡，是六谷之一 。后來人們發現，菰在感染上黑粉菌不抽穗后莖部會不斷膨大，逐漸形成紡錘形的肉質莖 。因此，人們就利用黑粉菌阻止茭白開花結果 ， 形成茭白 。
茭白主要含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、微量胡蘿卜素和礦物質等 。嫩茭白的有機氮素以氨基酸狀態存在，并能提供硫元素 。但茭白含有較多的草酸，其鈣質不容易被人體吸收 。醫用茭白可以清濕熱，解毒，催乳汁 ， 阻止黑色素生成，還能軟化皮膚表面的角質層，使皮膚潤滑細膩 。