1. 首頁 > 生活經驗 > >

蜜汁烤雞扒家常做法

生活百科家常

【蜜汁烤雞扒家常做法】1、雞扒干凈，瀝干水分 ， 用叉子在雞皮上扎無數小孔，這樣更容易入味；烤肉料加清水，攪拌均勻，兌成調味汁；
2、雞扒放進大盆，倒進調味汁，用手把雞扒按摩幾遍，然后連雞扒帶調味汁裝進保鮮袋，放冰箱腌24個小時，中間取出，隔著保鮮袋把按摩幾次，讓雞扒充分吸收調味汁；
3、把腌入味的雞扒取出，平攤在烤網上；鋪了錫紙的烤盤放進烤箱下層（用來接油、汁，方便清洗烤箱），裝了雞扒的烤網放在中層，190度 ， 上下火，定時40分鐘；
4、烤了20分鐘，取出，翻面；烤20分鐘 ， 取出，再翻回雞皮向上 ， 涂1次蜂蜜+白醋兌成的脆皮汁；
5、放至上層，調到250度，烤5分鐘 ， 再涂一次脆皮汁后烤5分鐘，即可 。（各人的烤箱不同 ， 溫度和時間應該根據自己的烤箱調整） 。