(2)青春期：長久素食可致雌性激素水平不能“達標”而導致第二性征發育不良或發育遲緩，有礙女性乳房、性腺發育并影響女性形態美；
(3)更年期：更年期婦女由于卵巢萎縮，雌激素生成及分泌量已減少或缺乏 。此時若長久素食，其發生“更年期綜合征”的癥狀尤為顯著 。雌激素水平缺乏極易形成骨質疏松、是釀成骨折的禍根 。
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