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月經不調該怎么辦？食療能幫你最有效的食療方法

月經不調食療怎么辦幫你

月經不調的食療－月經不調患者要注意飲食
以下給你介紹幾則成功治愈“閉經”的食療秘方：
1）取干茄子片250克 ， 炒黃磨成粉 ， 黃酒送服 ， 一日二次 ， 一次15克 ， 服完可愈 。
2）用益母草90克 ， 紅糖50克 ， 橙子30克 ， 水煎服 。每天一次 ， 連服數次 。
3）取薏苡仁根30克 。將藥洗凈 ， 切段 ， 水煎 ， 早、晚空腹飲用 ， 連服十余劑有效 。
4）用鱉甲30克 ， 白鴿1只 ， 米酒少許 。將白鴿去毛和內臟 ， 并將鱉甲打碎 ， 放人白鴿腹內 ， 加清水適量 ， 米酒少許 ， 放瓦盅內隔水燉熟 ， 調味服食 。本方適用于肝腎不足之閉經 。
【月經不調該怎么辦？食療能幫你最有效的食療方法】婦女要調經究竟應怎樣補才好呢？其實 ， 應視體質的不同來選擇不同的藥膳食用 ， 食療 ， 幾種常見的月經不調的食療方如下：
1.黑木耳紅棗茶：黑木耳30克 ， 紅棗20枚 ， 黑木耳紅棗共煮湯服之 。每日1次 ， 連服 。功能補中益氣 ， 養血止血 。主治氣虛型月經出血過多 。
2.濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量 。煮濃茶一碗 ， 去渣 ， 放紅糖溶化后飲 。每日一次 。功能清熱、調經 。主治月經先期量多 。
3.山楂紅糖飲：生山楂肉50克 ， 紅糖40克 。山楂水煎去渣 ， 沖入紅糖 ， 熱飲 。非妊娠者多服幾次 ， 經血亦可自下 。功能活血調經 ， 主治婦女有經期錯亂 。
4.茴香酒：小茴香、青皮各15克 ， 黃酒250克 ， 將小茴香、青皮洗凈 ， 入酒內浸泡3天 ， 即可飲用 。每次15－30克 ， 每日2次 ， 如不耐酒者 ， 可以醋代之 。功能疏肝理氣 。主治經期先期先后不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥 。
5.山楂紅花酒：山楂30克 ， 紅花15克 ， 白酒250克 ， 將上藥入酒中浸泡1周 。每次45～30克 ， 每日2次 ， 視酒量大小 ， 不醉為度 。功能活血化瘀 。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減 。注意忌食生冷勿受寒涼 。