1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

打噴嚏|流感來了，你準備好接招了嗎？

什么是流感
流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感病毒可分為3個亞型，甲型流感、乙型流感、丙型流感。其中造成人體感染且季節性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易變，傳播迅速。每年的10月份至次年3月份,是流感等呼吸道傳染病的流行季。
預防流感
關愛健康

打噴嚏|流感來了，你準備好接招了嗎？
文章插圖


打噴嚏|流感來了，你準備好接招了嗎？
文章插圖

【 打噴嚏|流感來了，你準備好接招了嗎？】 流感的癥狀
流感不是普通感冒，其潛伏期短、傳染性強、傳播速度快。一般表現為急性起病、發熱，伴畏寒、乏力、頭痛、全身肌肉酸痛等中毒癥狀，而呼吸道癥狀輕微。

打噴嚏|流感來了，你準備好接招了嗎？
文章插圖

普通流感vs流感vs新冠肺炎
流感如何傳播
流感患者和隱性感染者是季節性流感的主要傳染源，流感的傳播途徑以飛沫傳播為主，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。在學校、托幼機構和養老機構等人群密集的場所易發生聚集性疫情。

打噴嚏|流感來了，你準備好接招了嗎？
文章插圖

流感的易感人群有哪些？
全人群對流感病毒普遍易感，感染后獲得對同型病毒免疫力，但持續時間短，各型及亞型之間無交叉免疫，可反復發病。兒童、老年人、孕產婦、慢性病患者為流感的高危人群，感染流感后更為嚴重。
出現流感癥狀怎么辦？
01
及時到醫院就診，患者及陪護人員需要佩戴好口罩，避免交叉感染。
02
盡量避免出入公共場所，減少與周圍人近距離接觸，如確需外出時，應佩戴口罩。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，減少疾病傳播。
03
出現流感癥狀后注意自我隔離保護、開窗通風，咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻，并經常用肥皂水及洗手液洗手，及時對被流感病毒污染物品進行消毒。

打噴嚏|流感來了，你準備好接招了嗎？
文章插圖

如何防預流感？
接種流感疫苗！
接種流感疫苗是預防流感病毒感染及其嚴重并發癥的最有效手段。由于每年流感流行毒株不一樣，所以流感疫苗每年需要重新接種。
建議優先接種人群：6月齡-5歲兒童；60歲及以上老年人；慢性病患者；醫務人員。
接種時間：每年9-10月是接種疫苗的最佳時機。

打噴嚏|流感來了，你準備好接招了嗎？
文章插圖


打噴嚏|流感來了，你準備好接招了嗎？
文章插圖

個人日常防護
在流感流行季節，盡量減少前往人員聚集的場所，堅持“一米線”距離，科學佩戴口罩。保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口，注意良好的個人衛生習慣。均衡飲食，適量運動，充足休息等。保持室內空氣流通，注意環境清潔。
來源：山東疾控