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早上可以喝醋，早晨喝醋可解便秘 。
【早上可以喝醋嗎】每天早晨喝一湯匙陳醋 ， 然后喝一杯常溫開水 。如果開始時不習慣喝醋，且沒有糖尿病的人，可先在陳醋中兌一半蜂蜜 。當排便慢慢正常，醋的量可以減少，但一般不少于半匙 。除了早晨空腹喝醋之外 ， 便秘者也可在每餐湯菜中放一湯匙陳醋 ， 同樣能治便秘 。需注意的是，此方法不適合胃潰瘍及胃酸過多者以及胃腸功能障礙的人 。
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