牛奶跟地瓜玉米可以同食嗎


牛奶跟地瓜玉米可以同食嗎

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牛奶跟地瓜玉米可以同食,以下是相關做法:
紅薯玉米泥
材料:鮮玉米、紅薯、牛奶 。
1、將鮮玉米去皮洗凈后剝成粒;
2、把玉米粒倒入鍋中,再倒入清水 , 大火煮開后,撇掉浮沫,改成中小火煮10分鐘左右;
3、紅薯洗凈去皮,切成片,放進蒸鍋,水開后蒸10至12分鐘;
4、將熟玉米粒和湯 , 一起倒入攪拌機中攪打呈茸狀;
5、倒入煮熟的紅薯片;
6、把玉米茸和紅薯片一起攪拌成泥狀即可;
【牛奶跟地瓜玉米可以同食嗎】7、吃的時候放點牛奶