自制肉松吐司卷 ， 加了芝士還能拉絲 ， 早餐的好選擇越來越多的年輕人開始注意健康問題 ， 很多人曾經因為早上趕時間 ， 而忽略了早餐 ， 久而久之對健康的危害是非常大的 。 年紀輕輕就有了胃病的人也比比皆是 ， 其實一頓營養健康的早餐不僅不麻煩 ， 而且能開啟一天的好狀態 。 尤其是對上班族來說 ， 本身工作壓力就很大 ， 再不把營養跟上 ， 很難有好的狀態來應對工作中的突發狀況 。 早餐可以簡單到吐司加牛奶搭配一些蔬菜水果 ， 當然總這樣吃也會吃膩 ， 趁著家里有沒吃完的吐司 ， 用這種方法給自己做一個肉松吐司卷 。 不但能消耗吐司 ， 味道也比單肯面包要好很多 ， 更重要的是不會占用很多時間 。 對于不太喜歡吃蔬菜的小朋友來說 ， 肉松吐司卷中的胡蘿卜碎就變得很容易接受了 ， 除了做成早餐之外 ， 給孩子當小間點也是不錯的選擇 。 廚房里10分8分就能搞定 ， 一家人早上都可以吃的肉松吐司卷 ， 在里面加上點芝士不僅能補鈣 ， 吃起來有奶香還會拉絲 。 【菜名】:肉松吐司卷
【自制肉松吐司卷，加了芝士還能拉絲，早餐的好選擇】【所需配料】:切片面包、肉松、胡蘿卜碎、蛋液等

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