飲食|化療后，身體更差了怎么辦？提前了解：飲食注意3點，能幫不少忙( 二 ) 抗癌|醫生|過敏

3、腹瀉
化療引起的腹瀉，有可能讓患者陷于虛弱、血容量減少、腎衰竭、電解質紊亂、休克等危急情況。
化療前后應避免食用辛辣、果汁、乳制品等可能會刺激腸蠕動的食物，還要避免碳酸飲料、豆制品、糖類等會產生氣的食物，適量食用高熱量、高蛋白的食物即可。如果出現腹瀉，就改進食流質食物，隨著癥狀減輕或停止，在改變為半流質或普通食物。
4、過敏反應
過敏反應可大可小，尤其是化療前后出現過敏反應，有可能是藥物過敏，一旦出現一定要找醫生及時治療。此外，癌癥患者化療時最常見過敏就是紫杉醇過敏，一般用藥后2-10分鐘就有反應，少數患者2-12小時才會出現。
紫杉醇過敏輕則皮膚出現紅疹，重則心跳過速、血壓偏低、呼吸困難、胸悶氣短。一般化療前12小時和6小時要服用10毫克地塞米松，服藥前30分鐘還要服用抗組胺藥、止吐藥、抗過敏藥等，但是注意，服藥時要咨詢醫生，謹遵醫囑用藥，不要擅自使用。
5、骨髓抑制
化療出現骨髓抑制也比較常見，這會導致白細胞和血小板數量劇減，還可能引起貧血、感染。因此一定要注意增加高熱量、高蛋白、豐富維生素的食物，來保證足夠的營養，同時化療期間遠離感冒等傳染疾病患者。

?三、化療期間飲食注意3點，能幫不少忙
很多人抗癌期間會走入飲食誤區，化療時患者身體素質下滑，更應該注重飲食，合理補充營養，讓自己有足夠的身體素質撐過化療。
1、充分攝取水分
人體缺水時，本身會產生很強的疲勞感和困倦，在抗癌治療期間，一方面影響身體的恢復，降低抵抗力，另一方面也可能會增加負面情緒。建議化療期間多注意補充水分，如果本身食欲較低或惡心嘔吐癥狀嚴重，可以根據自己的情況適當加入蜂蜜、檸檬、黃瓜片、橙子、蘋果、菠蘿等，既可以補充水分，還可以補充營養元素。
2、宜清淡易消化的飲食
化療抗癌期間，最好避免吃過硬、燒烤、油炸等不易消化的刺激性食物，一方面是身體素質下降，本身消化功能不好，另一方面是可能刺激加重副作用。建議化療期間食用流質食物、質地柔軟和易消化的食物，可以適量增加酸甜味道的食物，但是切勿過度。
3、少食多餐
癌癥患者化療期間可能消化功能有所下降，所以盡量避免暴飲暴食，飲食上少食多餐，在正餐外增加2-3餐，正餐吃個5-7分飽即可，增加的用餐可以少量食用雞蛋、牛奶、堅果等食物。
總之，腫瘤化療患者的飲食護理，盡量遵循健康原則，以保證患者的營養攝取，幫助提高患者的身體抵抗力，讓化療能夠順利完成，取得理想的治療效果。

?化療是很多癌癥患者抗癌過程中必不可少的一環，希望大家可以閑暇時多從權威、正規的渠道了解它，解開錯誤的印象，不要被人云亦云的副作用嚇倒。如果確診癌癥，一定要在正規醫院醫生的指導下積極參與治療，用樂觀的心態對抗癌癥。
參考資料：
[1
王瓊.化療飲食有講究[J
.家庭用藥2017:22-22.
[2
《化療是“殺敵一萬自損八千”？搞清楚這4個問題！》.健康時報.2020-04-08
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