【中醫食療方增強兒童體質最有效的食療方法】黃教授還推薦了幾款臨床上效果不錯的增強體質的食療方子供市民采用：
1.體質較弱經常感冒的小孩在平時可用黨參10克 ， 食療 ， 淮山10克,防風5克,生姜3克燉瘦肉；
2.體質較弱容易咳嗽小孩平時可用黨參10克 ， 淮山10克 ， 生姜3克 ， 川貝5克燉瘦肉；
3.容易上火的小孩可用燈芯草3扎 ， 杭菊花5克 ， 淡竹葉5克 ， 淮山10克煎水100毫升飲用 。
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