“明明不餓 , 但就是控制不住想吃東西 。 ”
“一旦撕開包裝 , 就會一口氣全部吃掉 。 ”
“明明已經撐到胃不舒服 , 卻還是停不下來 。 ”
“不吃就難受 , 但吃完就覺得無敵罪惡 , 恨不得全吐出來 。 ”
“白天自律 , 晚上暴食!人前自律 , 人后暴食!
而且是偷偷的……”
“好難受 , 好恨自己不自律 , 好想哭 。 ”
以上這種情況如果反復發生 , 且控制不了 , 很可能是因為背后藏著危險的“兇手”——一種跟吃有關的疾病 。
“醫生 , 我也不知道自己到底是怎么了 , 總是控制不住的暴食 , 我已經快崩潰了 , 我該怎么辦?” 東莞市松山湖中心醫院心理科梁煒明主治醫師接診了一名身高166cm , 體重從最初的55kg漲到64kg又降到45kg的姑娘 。
22歲姑娘為了追求身材
迷上了暴食催吐……
今年22歲的小朱三年前來到省外讀大學 , 性格開朗的她認識了很多朋友 , 他們一起上課、吃飯、逛街看電影 , 大學生活過得豐富多彩 。 但有次放假回家 , 小朱和以前同學相聚被問到“你大學的伙食應該挺不錯的吧” 。小朱意會到同學是在說自己胖了 。 自此小朱開始特別關注自己的體重和身材 , 通過節食甚至絕食的方式進行減肥。 事實上小朱166cm , 體重55kg , 是很標準的身材 。
減肥過程中 , 小朱前3天幾乎只喝水 , 但是很快第4天的饑餓感令她難以忍受 , 經常會忍不住偷偷吃大量食物。
一段時間后 , 小朱的體重漲到了64kg 。 為此 , 小朱對自己的行為充滿內疚與自責 。 但后來她想到了個“好辦法”——催吐 !小朱想:只要我速度夠快 , 食物進到胃里停留時間短 , 沒有被消化吸收也就不會變胖了吧?這樣既能享受美食 , 又不會變胖 。
就這樣 , 小朱經常不吃晚飯 , 到深夜饑餓就偷偷暴食 , 滿足進食欲后立刻扣喉催吐, 她不禁為自己的聰明暗自竊喜 。
狂吃、催吐 , 再狂吃 , 再催吐……
她腸胃功能紊亂
然而事情越來越失去控制 。 小朱的暴食和催吐行為越來越頻繁 , 從最初的偶爾一次到后來的每周好幾次, 不僅吃得東西越來越多 , 有時候即使“撐破肚皮”也要吃 , 吃完又立刻催吐 。 就這樣 , 小朱的體重成功地從64kg降到了45kg。
體重雖然減輕了 , 但小朱開始出現身體不適 , 經常容易頭暈、眼花、沒力氣 , 上課注意力也沒辦法集中 , 且出現了頻繁的胃部疼痛和胸口燒灼感的情況 。
在消化內科接受治療后 , 小朱的胃痛癥狀得到了緩解 , 但還是常常忍不住暴食和催吐 。 醫生將小朱轉介到市松山湖中心醫院心理科 , 進一步對異常進食行為進行專業治療。
幾乎崩潰 , 她走進了心理科診室
原來是這種疾病在作祟!
在身體和心理的雙重壓力下 , 小朱來到了心理科診室 。 經過梁煒明主治醫師的詳細問診后 , 小朱完成了心理健康檢查、個性評估和人際關系測試等一系列評估 。 經過綜合分析 , 梁醫生認為小朱得了“神經性貪食癥” , 且同時伴隨焦慮、抑郁、強迫等心理狀態 。
“患者對自己體型與體重的不正確評價 , 是引起神經性貪食癥的核心原因 。 ”梁醫生強調 , 神經性貪食癥治療的關鍵在于改變患者的錯誤認知 。
在梁醫生的建議下 , 小朱嘗試接觸了心理治療 。 心理治療師通過認知行為治療 , 慢慢改變小朱的不合理認知 , 讓其不再一味的錯誤理解“肥胖”的概念 , 改變了對身材的錯誤認識 , 并且逐漸重新建立起健康的飲食習慣 。
經過幾個月的認知行為治療后 , 小朱真正意識到自己偷偷過量進食的暴食行為和由于對肥胖的恐懼而出現的催吐行為 , 不僅傷害自己的身體 , 還很大程度上導致了“心理—行為”的惡性循環 。
- 豬皮|女孩子別太節儉,4種“減肥”零食經常吃,“美顏瘦身”兩不誤
- 冬季是女性減肥的黃金時期,多吃1元蔬菜,少油熱量低,瘦身快
- 蛋白肉|女性常吃以下食物,可減脂瘦身,清理身體垃圾毒素,不妨試試
- 水平|碧生源:開啟健康生活 推薦蔬菜瘦身
- 部位|西安伊美爾塑形:尋尋覓覓酷塑冷凍溶脂瘦身成功
- 會吃的人最健康,推薦吃三種食物,減肥瘦身,增強抵抗力
- 托管|重磅!山東大學齊魯醫院全面托管德州市人民醫院
- 封頂|河北醫科大學第四醫院醫療綜合樓項目主體結構封頂
- 德州|山東大學齊魯醫院全面托管德州市人民醫院 共同打造高水平省級醫療中心
- 菏澤市|菏澤市婦幼保健院與山東大學第二醫院技術協作醫院正式揭牌
