山楂能空腹吃嗎

【山楂能空腹吃嗎】山楂不能空腹吃 。山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用 , 會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸 , 若在空腹時食用會增強饑餓感并加重原有的胃痛 。生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石,很難消化掉 。胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔 。因此,應盡量少吃生的山楂 , 尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎 。