1、首先要準備好大蒜,挑選優質的大蒜是第一步,新鮮的大蒜是最佳的選擇 。
【自制蒜泥方法】2、將大蒜剝掉皮 , 然后盛在碗里,大約需要10個以上的蒜瓣吧 , 一頓飯大約這個量 。
3、準備好搗蒜器,搗蒜器各自有各自的質量,有的是石頭的,有的是鐵的,但是最終目的都是搗蒜用 。
4、將蒜瓣放入搗蒜器,撒上一點鹽,目的是蒜瓣不會跳出搗蒜器 , 右手搗蒜,左手捂著 。
5、大約經過2-3分鐘吧 , 蒜泥基本搗碎,看著呈現黏糊狀基本就可以了 , 然后加入清水,倒在準備好的碗里 。
6、加入香油 , 醬油等 , 一碗美味的蒜泥基本就做好了 , 或者蘸著吃,或者當做料都是美食 。
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