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鏈球菌|呼吸道癥狀又雙叒叕嚴重了?。?！( 二 )

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5.勤看天氣預報
多看預報，天冷時候，多加點衣服，污染重的時候，別出門。

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6.盡量不去人員較多的場所
商場、車站、集市這些地方，屬于危險場所，人多口雜細菌多，對呼吸道很不友好，盡量少去。

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7.多喝熱水
多喝熱水，避免氣道過于干燥或寒冷。多喝熱水不是直男的愛，而是對你呼吸道滿滿的愛。

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8.注意飲食
高蛋白、高維生素飲食是對抗疾病好武器，牛奶、雞蛋、白肉、水果都是不錯的食物。

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特別提示
有慢性呼吸道疾病如慢阻肺的人群要嚴格按照醫囑用藥，維持呼吸道功能穩定，既不可隨意停藥，也避免濫用藥物。

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