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【吃鴨血補血嗎】鴨血含有豐富的鐵元素，而且鐵元素還是形成血紅蛋白的主要材料，因此適量吃鴨血是可以補血的 。中醫認為，鴨血味咸，性寒，有補血解毒的功效 。對于貧血的人來說，食用鴨血能夠更好地補鐵補血，這是因為鴨血中含有的鐵比雞血中更多，補血效果更好 。但由于鴨血中含有的膽固醇比雞血略多，因此對于血脂偏高或血脂代謝較差的老年人來說，應當慎重食用或忌食 。
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