冬季開始進入倒計時了 ， 最后一個大暑節氣已經過去了！經過了最高溫的大暑之后 ， 迎來了冬季的最后一個雨季 ， 長達一周的狂風暴雨 ， 突然降溫到25度 ， 出門不再像蒸籠 ， 而大風直接能把人給刮跑了 ， 孩子們出門注意保暖 ， 長褲長袖都穿起來吧！冬病冬治 ， 25度的天氣孩子們不能再出門游泳了 ， 一周的大暴雨孩子們在家少出門 ， 可憋壞了就想吃肉 ， 但三伏天還是要飲食清淡 ， 少吃冷飲少吹空調 ， 既能減肥又能保證健康！想要身材苗條的小伙伴們 ， 管住嘴邁開腿趕緊行動起來吧！
今天介紹的這道菜就是干煸脆腸 ， 麻辣鮮香 ， 軟糯爽滑 ， 一口一個吃著香 ， 一起來看看吧!

文章圖片
干煸脆腸主要是有青椒和豬大腸為主料烹飪而成 ， 青椒有一定的辣味 ， 所以有開胃增進食欲的功效 ， 促進口腔唾液以及消化液的分泌 ， 還可促進腸胃蠕動 ， 幫助消化吸收食物中的各種營養物質 ， 從而讓孩子發育得更加完善 。

文章圖片
辣椒有不錯的解熱鎮痛的作用 ， 辣椒性溫 ， 吃了之后可以促進人體排汗達到降低體溫的作用 。 想要減肥瘦身的女性同樣可以經常吃青椒 ， 因為辣椒素能夠促進人體脂肪代謝 ， 避免過多的脂肪堆積在體內 ， 有效減肥瘦身 。

文章圖片
豬大腸是很多人都愛吃的美味佳肴 ， 有不錯的潤燥、補虛、止渴止血的作用 ， 對于體虛多病的孩子而言 ， 適當地吃一點可以有效增強體質 。 豬大腸對于常見的脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥都有非常不錯的治療作用 。

文章圖片
冬季的雷暴雨就像孩子的哭泣臉說來就來 ， 近期一周不僅有大暴雨還有強烈的大風伴隨 ， 這也是個減肥的好機會 ， 少出門 ， 在家控制飲食鍛煉身體 ， 你想要的大長腿小蠻腰全都有！返回搜狐 ， 查看更多
【暴雨停止孩子瘋狂吃肉吃到便秘大便出血，多吃潤腸菜，潤腸通便】責任編輯：

• 真正三伏天還在倒計時但已經36度，孩子多吃經典菜，酸甜爽口下飯
• 暴雨又是下了一整夜孩子崩潰想吃肉，多吃香辣菜，開胃消食食欲好
• 暴雨天氣關好門窗出門遠離廣告牌，孩子多吃暖身菜，潤肺止咳暖胃
• 暑假遇上40度高溫孩子出門就泡在水里，多吃小炒菜，開胃長高燃脂
• 暴雨后見彩虹周六38度高溫，孩子多吃經典菜，開胃解饞吃的爽
• 真正的冬天40度在今日小暑后炎熱，孩子多吃脆爽菜，清熱消暑開胃
• 暴雨下了一天一夜道路積水孩子出門摔倒，多吃干鍋菜，補鐵骨骼壯
• 未來一周孩子心情低落全是紅色雷暴雨，多吃滋補菜，暖身暖胃強身
• 窗外大風暴雨不能出門孩子哭鬧不吃飯，多吃開胃菜，爽口助消化
• 接下來一周沒有36度高溫孩子愉快泡在水里，多吃綠色菜，爽口開胃