1、原料:鮮橘子適量,白糖、溫開水各適量 。
2、將鮮橘子洗凈 , 橫切成兩半,放在擠果汁器上壓出橘汁,加入溫開水和白糖,然后放入冰箱冷藏半小時即成 。
【橘子怎么做冷飲】3、功效:橘子肉含豐富的蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸 。橙皮貳、胡蘿卜素、維生素B、維生素B2、尼克酸、維生素C、蛋白質、粗纖維、果糖、葡萄糖、脂肪、鐵、鈣、磷等,特別是維生素C含量豐富 。每日吃適量的橘子(或橘汁)有利于增進消化,提高健康水平 。
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