秦安：感染經歷分享，拒絕特效藥，中藥最管用，有幾個辦法可以用 _健康小知識

中國沒有躺平，抗疫沒有結束，而是啟動了世界范圍內，人類歷史上最大規模的一次新冠病毒擴散感染，但我們的初心依舊，只是目標和方式發生了變化，工作重點發生了變化，從之前“動態清零”的病毒阻擊戰轉變為大規模感染后的醫療救助，尤其是特殊人群的保護，我們既要最大程度保護人民生命安全和身體健康，也要最大限度減少疫情對經濟社會發展的影響。這種時候，國家安全層面絲毫不可放松，始終警惕生物戰的可能；但在普通民眾層面要穩定心態，科學施策，以最佳狀態度過這次感染。

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目前，從家人朋友感染的經歷來看，大家總結的三種類型是比較靠譜的。第一種最嚴重的，被稱為石家莊類型，高燒40度，我侄子、外甥和一個朋友都這個高度；第二種中等烈度，高燒38度多，被洗戲稱為北京類型，在朋友群里面也看到過介紹；第三種是最輕的，說是廣州類型，高燒也就37度多。但從“身邊的統計學”看，北京無癥狀感染者不多，更不像廣州高達90% 。因此，大家依然要重視，做好各種舉措，尤其是中藥，治療感冒的中藥基本都有效果。
下面介紹一個朋友記錄自己的用藥情況，供大家參考。
12月9號：凌晨身體發寒，量體溫38.5 ，吃布洛芬，上午特別冷，體溫38--38.7之間，下午全身酸痛乏力，體溫39.4℃ ，吃布洛芬，之后間隔三個小時左右沖了兩包板藍根，食欲尚可啥都想吃。
12月10號：早晨體溫38℃左右，沖了兩包板藍根，一天體溫在37.3-38.3之間，晚上吃了連花清瘟，精神感覺尚可，有點咳嗽，抗原陽性，全身酸疼稍微緩解，食欲尚可啥都想吃。
12月11號：起床體溫37.9 ，上午全身乏力，酸疼稍微緩解，但有點氣喘（可能戴口罩睡覺的原因），咳嗽加重，嗓子很不舒服。沖服兩包板藍根，下午體溫正常，晚上咳嗽嚴重嗓子疼，食欲尚可，抗原陽性。
【秦安：感染經歷分享，拒絕特效藥，中藥最管用，有幾個辦法可以用】12月12號：體溫正常，氣管癢咳嗽，嗓子疼痛緩解，起床和睡前咳嗽厲害，其他尚可，抗原陽性。
12月13號：體溫正常，繼續咳嗽，感覺尚可，抗原弱陽性。
12月14號：體溫正常，輕微咳嗽，抗原轉陰。
服藥類型：布洛芬，板藍根，連花清瘟。
這次專家建議多喝水是正確的，狂喝水果然很管用。

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總結：第一天凌晨突然發燒，趕緊用酒精消毒一下把自己隔離到小臥室，（由于北京近期陽性患者增長嚴重所以比較重視），除喝水吃藥吃飯外全程佩戴口罩，為了避免餐具傳染，這幾天都是單獨點的外賣，由于家里只有一個衛生間，每次用完用酒精消毒一下打開排風扇換風，由于孩子還小在家不配合戴口罩，所以妻子一直佩戴口罩并和孩子分開就餐，大概六天時間，妻子和孩子一直沒有癥狀且抗原陰性。
這個朋友的一個最大的成功，就是保證了自己的感染沒有傳播給家人。因此，家里有特殊家人的，一定不要以為一定會傳播感染，要力爭不感染！
這時候，戴好口罩很重要！這也是我的經驗之一，這幾天，一直去中醫院針灸，負責艾灸的醫師都感染新冠了，但我堅持戴口罩，目前沒有被感染。
另外兩種辦法值得分享：其一，出門前口含幾粒花椒，或者一感染就持續口含花椒，有老師分享了他的經歷，這個幾乎家家都有，可以都用起來；其二，用溫鹽水洗漱口鼻，也是一個讓人感覺靠譜的辦法。