被褥潮濕冰冷對所有人的身體都有傷害 。
從溫度講 ， 使用被褥的主要目的是為了保暖 。通常，人體入睡時，基礎代謝降低，身體產熱也較少；還有，這時人的抵抗力也降低 。如果受涼，很容易得感冒等疾病 。長期受涼，還會危及各膝、肘、肩關節和腰部（你講的腰疼就是跟這有關） 。
【被褥潮濕對身體有害嗎】從濕度講，雖然正常生活需要一定的濕度，但被褥潮濕，，一睡眠就要好幾個鐘頭，就好像人體被長期悶在一個密封不透氣的水淋淋的袋子里 ， 皮膚會被捂壞，出現皮膚疏松、水腫、老化快，同時皮膚抵抗力降低 ， 很容易得皮膚病和其他疾病 。
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