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【單腿麻木鍛煉方法】1、飛燕式鍛煉：患者俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉 。
2、其他治療方法：牽引法,理療法,推拿法,手術法，用藥物治療 。
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【單腿麻木鍛煉方法】1、飛燕式鍛煉：患者俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉 。
2、其他治療方法：牽引法,理療法,推拿法,手術法，用藥物治療 。