南瓜做輔食都有哪些


南瓜做輔食都有哪些

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南瓜可以做的輔食有:
【南瓜做輔食都有哪些】南瓜奶糊、百合南瓜粥、南瓜蒸糕、小米南瓜粥、南瓜蔬菜 。
南瓜奶糊的做法:
1、食材: 南瓜100g、配方奶60ml 。
2、做法:南瓜洗凈后,去皮,將南瓜切成很小的塊 。
將南瓜塊放入過濾網中這樣過濾網既可以充當蒸屜 , 同時還可以及時把多余的水汽漏掉,隔水蒸10-15分鐘 。
將南瓜塊倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥狀 。
將南瓜泥倒入小碗中,然后倒入沖調好的配方奶,用小勺子攪拌 , 調勻就可以了 。