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女性私密問題 內褲該如何穿出健康

女性健康女性私密問題

內褲作為保護女人私密部位的衣物，對女性的健康起到了非常關鍵的作用，但很多女性因為對內褲的種種疏忽和不了解，因此遭受到了種種健康隱患 。研究顯示，一條內褲平均帶有0.1克糞便，一克糞便中含有1000萬個病毒，而80%的婦科疾病反復發作與內褲有關 。
女人的內褲究竟有多臟
一條臟內褲平均帶有0.1克糞便
世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條臟內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死 。

一克糞便中含有1000萬個病毒
一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵 。盡管有的細菌和病毒對人體有利，但大多數細菌和病毒對人是有害的 。尤其是當糞便污染水源、食物、餐具和衣物之后，大多數有害微生物都會進入人體，對人造成傷害 。
80%的婦科疾病與內褲有關
女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，易使這一區域污垢中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染 。如果內褲的通透性和吸濕性較差，就不利于會陰部的組織代謝，捂得外陰整天濕漉漉的 。這種溫暖而潮濕的環境非常有利于滴蟲菌、大腸桿菌等650種細菌的生長繁殖 。世界衛生組織發出警告：女性80%的婦科疾病反復發作，與內褲有關!
遠離內褲不潔的3個關鍵

女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染 。女性遠離內褲不潔要注意三個關鍵：
1、內褲天天換 最好用手洗
內褲要天天換，天天洗，及時洗 。不要讓內褲過夜，否則輕易滋生細菌，且增加清洗的難度 。內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密的搓弄，這樣才洗得干凈、徹底;洗液必須肥皂水，器皿最好是專用的，水最好是涼水。

2、選擇棉質內褲、通風又衛生
很多女性都有下部瘙癢、陰道分泌物發臭變色的困擾，這是小褲衩質料緊不通風造成的問題 。購小褲衩時，最好能夠以棉質衣料，寬松設計為主 。在平常的日子要把下半身照顧得健健康康
3、內褲多曬太陽、紫外線殺菌
【女性私密問題 內褲該如何穿出健康】 很多女孩為了保持淑女形象，總是把小褲衩晾在陰暗地方 。這樣子會辜負大自然的好意，因為太陽光含有紫外線，能夠殺菌消毒，保持小褲衩的衛生 。