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1、孕婦可以吃生蠔的，但是不要一次性吃太多 。
2、適量的吃生蠔，對(duì)孕婦以及胎兒的生長發(fā)育都是有益的 。因?yàn)樯柌粌H僅富含豐富的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸 ， 并且也富含豐富的牛磺酸 。在懷孕期間適量的吃生蠔，能補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)元素需求的，并且也是能預(yù)防貧血、補(bǔ)充鈣等作用的 。
【懷孕可以吃生蠔嗎】3、在懷孕期間，需要注意飲食，不要太單一 。不要有挑食偏食的壞習(xí)慣，飲食要多樣化，葷素搭配營養(yǎng)更均衡，更有利于孕婦所需要的營養(yǎng)需求 。對(duì)胎兒的生長發(fā)育，也是有促進(jìn)作用的 。

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