100克熟米飯多少碳水化合物


100克熟米飯多少碳水化合物

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【100克熟米飯多少碳水化合物】100g熟米飯含有大約25g碳水化合物,300g碳水化合物如果全部由熟米飯提供,需要1200g米飯 。米飯可與五味調配 , 幾乎可以供給全身所需營養 。米飯,是中國人日常飲食中的主角之一,中國主食 。主要成分為淀粉 。米飯是中國、乃至東亞、東南亞人民喜愛的一種主食,是用大米和適量的水蒸或燜熟而成的食物 。