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阿司匹林|關于哮喘，你必須知道的預防知識！

哮喘是常見的慢性病之一，全球至少有3億人受到哮喘的困擾。有統計表明，我國的哮喘患者已經超過4000萬，數據仍在持續增長中。
同時，不容忽視的嚴峻現實是，我國無論是醫者還是患者，對哮喘的重視程度都不夠，導致我國也是全球哮喘病死率高的國家之一。
而冬季是哮喘病高發季節，怎樣預防哮喘??？哮喘病患者怎樣度過冬季呢？

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01
你了解哮喘嗎？
哮喘是一類慢性炎癥性疾病。它具有氣道高敏感性的發作性氣流受阻的特征。罹患哮喘會影響生活質量，影響兒童肺發育，甚至可能帶來致命性的哮喘發作。

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哮喘的臨床表現是反復發作的喘息、氣急、胸悶，或久治不愈的慢性咳嗽，與常常接觸花粉、霉菌、動物的皮毛，吸入一些異味氣體，劇烈運動、緊張、興奮或強烈情緒，藥物以及受涼感冒有密切關系。支氣管哮喘如果診治不及時，隨病程的延長可產生氣道不可逆性的縮窄和氣道重塑。
02
【 阿司匹林|關于哮喘，你必須知道的預防知識！】哮喘是什么原因引起？
哮喘的病因較復雜，受遺傳因素和環境因素的雙重影響。
哮喘屬于一種多基因遺傳病。是因為不同的染色體上多對致病的基因共同所致的?；颊邆€人的過敏體質，是主要會發病的原因之一，通常情緣的關系越近的話，患病的幾率就會越高。

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發病也受環境因素的影響較大。環境因素中主要包括某些激發因素。如：塵螨、花粉、真菌、毛屑、硫酸，二氧化硫等特異性和非特異性吸入物。感染，如：細菌、病毒、原蟲、寄生蟲等。飲食：魚、蝦、蟹等。藥物，如：阿司匹林等。氣候變化、運動等也都是哮喘病的常見激發因素。
03
你必須知道的預防哮喘知識！
1.注意保暖。冬天哮喘患者一定要注意做好保暖工作，在外出時要包裹嚴實，避免感冒，最好是戴上有過濾功能的口罩，以減少灰塵及其它有害物質對呼吸道的刺激。
2.避免接觸過敏原。避免接觸到易導致過敏的食物和藥物。有的藥物比如阿司匹林、普萘洛爾和一些非皮質激素類抗炎藥，有的食物比如魚、蝦、蟹、牛奶、蛋類、海鮮等都可以誘發哮喘，要避免接觸或食用。

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另外，哮喘患者的工作環境，生活環境都應盡量避免刺激性氣體及有害物質，以防引起哮喘發作，尤其是過敏性體質的哮喘患者，更應注意。像煤炭燃燒時的氣味、油漆、汽油等有毒氣味及揮發性強的化學物質等，平時都應避免接觸，并要戒除煙酒。
3.進行適當的鍛煉。哮喘患者冬天一定要規律作息，并堅持鍛煉?？蛇x擇在空氣清新的地方散步或慢跑、打拳，也可做呼吸操。如果是霧霾天，可在室內活動，以增強人體免疫功能，提高抵抗力，從而達到預防哮喘的發作。

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4.注意溫度變化與室內環境。在早晚溫度低的時候，要盡量待在室內，以避免受到冷空氣刺激而引發哮喘。室內需要開空調取暖時，要注意保持空調清潔，定時進行清洗消毒，開空調時最好是在室內放一個加濕器，以防空氣干燥而導致哮喘發作。

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5.其余注意事項。冬天哮喘患者要盡量避免去公共場所，以防出現呼吸道感染而引起哮喘發作。哮喘患者應多吃新鮮的水果蔬菜，適量的運動，保持平和樂觀的心態，這些都是提高機體抵抗力的好辦法。