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子鑫|脫掉舊殼，龍蝦才能生長出更堅固的外殼！抑郁少年：我也要做一只筆直挺立的龍蝦

新冠肺炎美國俄亥俄州德萬邁克·德萬

來源：中南大學湘雅二醫院
和平常一樣，我提前幾分鐘來到特殊心理健康咨詢門診，一個瘦高個子、戴著一副黑框眼鏡的男孩，正低頭坐在候診室門口玩手機。我遞上一杯溫水：“來，小伙子，喝點水！”
“嗯，謝謝！”接水的瞬間小伙子抬頭望了我兩秒鐘，面無表情，眼神空洞同時感覺有一絲懷疑，也許沒想到在醫院還有人送來一杯溫水。
“一個人過來的？”
“我爸陪我來的。”接著，我按流程給他做了心理健康評估，結果顯示中度抑郁。我感覺有點小小心疼，也不覺奇怪，畢竟來看特殊心理健康咨詢門診的絕大部分都是情緒障礙的青少年。
生活混混沌沌“心情不好嗎？”我在男孩邊上坐下。
“嗯，覺得生活沒什么意思，都不知道為什么要活著……”聊天中得知男孩是985學校的大三學生，名叫子鑫（化名）。7歲時父母離婚，隨父親生活，后媽比較強勢，父親敢怒不敢言，弟弟出生后對子鑫更加不聞不問了。子鑫覺得自己是個多余的，性格內向，基本沒有朋友，把所有的心思都用在學習上，希望通過學習改變命運。上大學后喜歡一個女同學不敢表白，后面那個女同學成了別人的女朋友，覺得自己沒用，經常抽煙喝酒麻痹自己。
“你可以詳細描述一下最近的生活狀態嗎？一天24小時是怎么度過的？”
“基本白天睡覺晚上玩手機，一天只吃一頓飯，中午十一二點起床，不想去上課，玩游戲刷抖音，網上看電影，下午五六點點個外賣，吃了繼續玩游戲，凌晨兩三點睡覺，一般要四五點才睡著?！?br /> “這樣的生活是你想要的生活嗎？”
“無所謂吧，畢不畢業也無所謂，生活沒什么意思，有時覺得不如死了算了，一了百了！”子鑫眼神空洞望著前方。
【 子鑫|脫掉舊殼，龍蝦才能生長出更堅固的外殼！抑郁少年：我也要做一只筆直挺立的龍蝦】“有出現過消極行為嗎？”
“經常百度怎么死的痛快沒有痛苦，有一次跑到橘子洲大橋準備跳下去，橋上徘徊了兩個多小時，最終還是沒有勇氣跳下去！”
“如果說0分是心情最糟糕，10分是心情最好，你覺得現在你可以打多少分？”
“2分吧！”
“看樣子現在內心很痛苦，什么情況下會心情好點呢？”
“沒什么心情好的時候，只是有點不甘心，十幾年的寒窗苦讀就這樣結束生命還是可惜了！”
“你希望改變目前這種狀態嗎？”
“嗯，我曾經也努力過，但是自己改變不了，沒有動力，感覺自己掌控不了自己，每天都是這種混混沌沌的狀態！”
“嗯，根據你的評估結果，你目前出現了情緒障礙，這種狀態確實不是你自己可以控制和調節的，需要專業醫生的幫助，或者藥物的輔助，等藥物起效后，再通過自己的努力改變目前這種狀態！”接下來我詳細告知了情緒障礙的發生原因及相關藥物機制，子鑫認真的聽著。
眼中充滿期望“你能來看我們的心理咨詢門診也是需要勇氣的，還是希望能有所改變是嗎？”子鑫沉默了，或許有所觸動?！澳隳芨艺f說，你是怎么考上985大學的嗎？”
“我性格內向沒什么朋友，從小學開始一直努力學習，我覺得我生活在那樣的家庭，只有通過自己的努力，是不能靠父母或者別人的。成績一直都名列前茅，數學物理還多次競賽獲獎，老師都還比較喜歡我。高中開始我更加努力，每天就是三件事：吃飯、睡覺、學習。然后就考上了自己理想的大學！”
“聽你這么說，也是通過自己多年的努力和堅持不懈達到的目標，能考上985大學，這不是一般人能做到的?！?br /> 通過回憶，子鑫的眼神多了些堅定，似乎回到了當年努力學習的情境。