現如今 ， 雖說人們的生活質量日益上升 ， 但同時 ， 很多疾病也悄悄潛伏在身邊 ， 等待著隨時給人們的健康來上“致命一擊” ， 而肝癌就是損害健康的眾多疾病之一 。
因此 ， 平時若是不好好呵護自己的“小心肝” ， 可能會嚴重損害健康 。

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【保溫壺變“害人壺”，已有人肝炎轉癌，醫生：若想呵護“小心肝”，趁早換】案例分析：
今年49歲的林大叔 ， 是一名保安 ， 平時主要負責看著工廠里的貨物 ， 以免被偷 。 因此 ， 他平時需要跟人交替著值夜班 。
可前段時間 ， 林大叔卻頻繁感覺身體乏力、肩膀疼 ， 甚至腹痛 ， 起初他以為是勞累引起的 ， 就沒有多在意 。 直到某天 ， 林大叔在值班時突然暈倒 ， 被送進了醫院搶救 ， 才診斷出肝癌 。
而后續醫生詳細了解情況時 ， 發現林大叔之前就患有肝炎 ， 可他平時的飲食清淡 ， 還每天喝很多茶水 ， 怎么肝病還能惡化呢？隨后 ， 醫生深入了解發現禍根可能出在林大叔常用的“保溫壺”上 。

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保溫壺變“害人壺” ， 已有人肝炎轉癌 ， 醫生：若想呵護“小心肝” ， 趁早換
醫生指出 ， 保溫壺是直接接觸飲用水的物品 ， 所以 ， 其質量是否合格對人體健康有很大影響 。 而林大叔平時用的保溫壺就是個不合格的劣質品 。
一般來說 ， 用來做保溫壺內膽的材質是“食品級不銹鋼” ， 它耐高溫 ， 抗腐蝕性也強 。 但市面上某些三無產品所用的材料都比較劣質 ， 耐腐蝕性差 ， 甚至還含有重金屬物質 ， 比如鉻、鎳、錳等 。
如果用這種劣質保溫壺裝茶水 ， 會對其有腐蝕性 ， 會加速析出其中的重金屬并進入人體 。 肝臟在分解這些重金屬時 ， 也會受到傷害 ， 會加速肝細胞病變 ， 使肝癌患病率提升 。

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導致肝病高發的因素有哪些？
1、肝炎病毒
攜帶相關病毒的人 ， 容易感染其他人；或者是自身免疫力低 ， 平時還不注意保護肝臟 ， 也容易感染病毒 ， 患上肝病 。
2、長期酗酒
酒精飲品中的乙醇 ， 在進入人體再代謝的過程中 ， 會生成氧化物、以及炎性物質 ， 對肝細胞造成刺激 ， 這會加速肝臟的纖維化 ， 誘發相關疾病 。
3、身材過于肥胖
人體內的脂肪也需要肝臟來代謝 ， 若是在體內堆積過多 ， 就容易加重肝臟負荷 ， 誘發脂肪肝 。 若不加以控制 ， 后期還可能會發展成肝硬化 。

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保護肝臟健康 ， 平時需多做這2事 ， 利于養護
1、補充營養物質

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2、良好的作息
作息習慣的好壞影響者人們的健康 ， 尤其是肝臟的健康 。 因為 ， 深夜是肝臟的排毒時間 ， 如果不正常休息 ， 就會使肝功能下降 ， 不利于體內毒素的清除 ， 同時也會損傷肝臟 。 所以 ， 平時要有良好的作息習慣 ， 切勿頻繁熬夜 。

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