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月經不規律，到底從哪一天開始測排卵？

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一說到月經 ， 很多人都是又愛又恨 。 按時來吧 ， 每個月可能伴隨長痘、痛經等問題 ， 不按時來吧 ， 又要擔心自己的身體是不是出現了什么問題 ， 尤其是月經忽長忽短變的不規律 ， 對于備孕需要監測排卵的人來說簡直讓人頭大：到底該從哪一天開始測排卵呢？
月經不規律，到底從哪一天開始測排卵？
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很多女性都是特意去監測排卵來同房 ， 也有不少姐妹有疑問：
之前月經周期二十多天 ， 最近都三十多天 ， 這種情況哪一天開始測？
我已經快兩個月沒來月經了 ， 用孕柚怎么測？
那么今天小柚就來和大家好好聊一聊 ， 月經周期不規律的女性 ， 如何高效測排卵？
一、月經周期規律怎么測？
根據國際婦產科聯盟（FIGO）制定的月經正常的新標準 ， 主要從四個指標來看
月經頻率（月經周期）：24-38天算正常 ， 月經見紅就算第一天 。
【月經不規律，到底從哪一天開始測排卵？】月經規律性：變化范圍7-9天都算正常 ， 也就是偶爾提前或錯后一星期都是正常的 。
月經持續時間：新標準沒有對短周期進行定義 ， 但多于８天則月經過長 。
月經量：正常月經是5-80ml ， 小于5ml算月經過少 ， 5ml差不多就是礦泉水瓶蓋那么大 ， 大于80ml算月經過多 。
如果月經符合以上標準 ， 那就是月經規律 。 月經比較規律的女性 ， 排卵日在下次月經的倒數第14±2天 ， 在排卵日的前三天和后三天都要連續監測 。 以周期28天為例 ， 排卵日可能在周期第14天（28-14=14） ， 可以用孕柚從周期第11天開始監測排卵 。 大家也可以參考下圖 ， 根據月經周期天數來推算開始測排卵的時間 。
月經不規律，到底從哪一天開始測排卵？
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但排卵有可能受環境、情緒、年齡等影響發生提前或推遲的情況 ， 尤其是短周期的姐妹一定要在小助理的指導下盡早測 ， 這個小姐姐就是周期短 ， 周期第10天測到排卵激素峰值 ， 去醫院做B超顯示左側卵巢有個23X20mm的成熟卵泡 ， 孕柚和B超對比基本一致 。 這個周期測的激素非常好 ， 抓住了排卵黃金時間 。
月經不規律，到底從哪一天開始測排卵？
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二、月經周期不規律怎么測？
對于月經不規律的姐妹來說更要監測排卵 ， 使用孕柚測排卵的時候可以參考最近半年的月經周期 ， 如果有短周期也有長周期 ， 備孕助理會根據以往周期天數建議開始測排卵時間 。 像這個小姐姐33歲備孕半年了 ， 周期不規律 ， 也有點焦慮 。 第一個周期收到孕柚測的已經有點晚了 ， 小助理根據小姐姐以往月經周期判斷這個周期可以測試試 ， 因為有40天的長周期 ， 排卵可能靠后 ， 果然周期第20天（9月27號）測到排卵峰值 ， 在小助理的指導下抓住排卵黃金期安排了同房 ， 已經抽血確認懷孕了！
月經不規律，到底從哪一天開始測排卵？
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通過不少案例發現 ， 排卵是一瞬間的事情 ， 有可能上午測到激素峰值 ， 晚上加測激素就下降了 ， 所以監測排卵要有連續性 ， 錯過一次就是錯過一個月 。 而且對于月經周期規律的姐妹來說 ， 排卵也不一定是規律的 ， 所以用孕柚監測排卵的時候 ， 有任何情況一定要和備孕助理及時溝通 ， 我們將會提供專業的備孕建議~返回搜狐 ， 查看更多
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