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轉陰后仍有癥狀？嗅覺味覺減退怎么辦？權威解答→

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本文轉自：沈陽網
轉陰后仍有癥狀？嗅覺味覺減退怎么辦？權威解答→
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在核酸或抗原檢測轉陰后 ， 仍有部分患者還存在咳嗽、咽痛、乏力或食欲不振等癥狀 ， 怎么辦？中國工程院院士張伯禮對此做出了解答 。
“我們在武漢抗疫階段發現有些新冠感染者康復后仍有部分癥狀 ， 但隨著病毒致病力的減弱 ， 奧密克戎感染者在核酸轉陰后仍有癥狀的發生概率較低 ， 癥狀也較輕 ， 也更容易恢復 。 ”張伯禮表示 ， 近三年來的診療經驗表明 ， 用中藥、針灸、推拿以及傳統功法等 ， 能夠促進患者愈后 ， 改善乏力、氣短等癥狀 。 采取積極的干預措施 ， 能促進治愈者的身心恢復到較好的狀態 。
對于仍有輕微癥狀的康復者 ， 張伯禮建議 ， 核酸轉陰2天后 ， 體溫保持正常 ， 其余癥狀明顯減輕后再恢復工作、學習 。 高齡、有基礎病的患者可以多休息幾天 。 實在感覺不舒服還可以選擇一些有針對性的中成藥 。
對于沒有明顯癥狀、才康復不久的感染者 ， 張伯禮同時提醒 ， 中醫講“瘥（音chi）后防復” ， 就是說疾病剛剛治愈的時候 ， 體內的正氣仍比較虛弱 ， 機體功能還沒有完全恢復 。 這個時候也要注意病后的調理 ， 一方面鞏固療效 ， 另一方面也是防止疾病復發 。
而根據北京天壇醫院發布的《輕癥患者的對癥處理與自我護理方法》一文 ， 奧密克戎變異株引起的疾病癥狀較輕 ， 常見主要癥狀包括發熱、咳嗽、疲勞乏力、嗅味覺減退、腹瀉、咽痛和肌痛等 。 這些癥狀在感染者身上單獨、兩個或者多個合并出現 ， 但大多癥狀輕微 ， 且具有一定自限性 。
發熱
要臥床休息 ， 多飲水 ， 吃清淡、易消化的食物 。
對于感染性發熱而言 ， 發熱本身是機體免疫系統清除感染源的表現之一 ， 除非高熱以及患者嚴重不適外 ， 通常可不急于使用解熱藥等藥物 。
高熱患者必須進行降溫處理 ， 可選擇的解熱藥有對乙酰氨基酚和布洛芬 。 （但選擇1種退燒藥即可 ， 使用前仔細閱讀說明書 ， 避免重復、超量用藥；服用對乙酰氨基酚期間 ， 切忌飲酒 ， 防止肝損傷 。 ）
咳嗽
癥狀不是特別嚴重 ， 不用吃止咳藥 。
若咳嗽癥狀非常嚴重 ， 有出現呼吸困難的傾向或影響正常睡眠與休息時 ， 可適當地服用止咳藥進行對癥處理 ， 包括氫溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈創甘油醚糖漿、鹽酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡騰片、連花清瘟顆粒（膠囊）、宣肺止嗽合劑、荊銀顆粒、痰熱清膠囊等 。
嗅覺或味覺減退
發生比例不高 ， 大部分患者會在一周左右嗅覺味覺逐漸恢復 。 這不是新冠獨有的癥狀 ， 其他的呼吸道病毒感染也會出現 。
每天刷牙兩次 ， 確?？谇恍l生 。
有條件的可以按照世界衛生組織的建議進行嗅覺訓練 ， 包括每天聞檸檬、玫瑰、丁香和桉樹 ， 一天兩次 ， 每次20秒 。
可嘗試在食物中添加香草和香料 ， 比如辣椒、檸檬汁等 。 但對于同時伴有腹瀉或平素胃腸道功能不良的患者 ， 建議謹慎使用 。
腹瀉
飲食清淡 ， 不要吃重油重鹽和對胃腸道刺激性大的食物 。
多喝水 ， 及時補充丟失的水分 。
癥狀嚴重患者可使用蒙脫石散、藿香正氣膠囊（或丸、水、口服液）等藥物緩解癥狀 。
嗓子干疼、肌肉酸痛
聽放松的音樂或者冥想有助于緩解疼痛 。
適度運動 ， 多喝水 。
對于關節、肌肉或者全身疼痛 ， 可以服用對乙酰氨基酚或布洛芬等非處方鎮痛藥進行治療 。 中藥疏風解毒膠囊和六神丸也具有一定療效 。