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章魚、魷魚、墨魚都是膽固醇高的食物 。冠心病患者應保持一定的輕體力活動 。日常生活中缺乏體力活動，會引起肌肉萎縮，心肺功能下降，血流緩慢，心肌營養不足，對冠心病患者的健康威脅很大 。相反，堅持適當的體育鍛煉 ， 可以減輕體重，降低血壓，改善糖耐量，降低膽固醇，改善心肺功能，降低冠心病的發病率、嚴重程度和死亡率 ?；顒涌梢赃x擇散步、打太極拳、做健身操等 。 ， 而且運動量要有序 ， 不要太大 。飲食宜清淡易消化，忌煙酒 ， 忌辛辣刺激性高脂肪難消化的食物 。
【烏賊膽固醇高嗎孩子可以吃嗎】以上解釋了魷魚膽固醇高 ， 孩子能吃嗎？本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。
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