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淘米水洗臉的好處 讓你肌膚水嫩嫩

淘米水洗臉的好處是什么?淘米水洗臉是因為米水中溶解了一些淀粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等 。所以長期堅持用淘米水洗臉、洗手會使皮膚變得光滑、有彈性 。下面一起來看看淘米水洗臉的好處還有哪些 。
洗米水水嫩肌膚大絕招
洗米的水也能是神奇美膚法寶?這可不是瞎說，日本近年來也吹起一股“洗米水”美膚風 。希望肌膚能夠水水嫩嫩?善用洗米水，準沒錯!

【淘米水洗臉的好處 讓你肌膚水嫩嫩】
 
原因大追蹤：洗米水為何具有美膚功效?這是因為白米中可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富 。正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題 。讓臉水潤嫩滑 當“洗臉水” 只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用 。不過，美膚用的洗米水，可不是隨便的洗米水都行，讓老師來教你怎么做吧!

材料：白米、自來水
做法：
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水 。
Step2.搓洗后，將洗米水倒掉，然后再度倒入自來水，搓洗后留下第2次洗米水備用 。
Step3.將留下的洗米水經過一夜沉淀后，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中 。


 
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可 。美膚用洗米水完成!可直接拿來洗臉啰!
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔!
加料做法：在第二次洗米時，以“白酒”取代清水，就可得到更營養的“白酒洗米水” 。