近年來隨著人們對性功能障礙的重視,女性性功能障礙也開始進入人們眼球,各位女性朋友也開始關注自身健康問題,意識到性功能障礙也是一種影響身心健康的疾病,而開始積極求醫 。除了求助醫生,患有性功能障礙的女性朋友也可采用藥膳食療的辦法調理 。
調理女性性功能障礙的四大食療方食療方一:參苗羊肉
材料:黨參20克,黃芪20克,羊肉500克,蔥、姜、鹽、糖等調料各適量 。
做法:將黨參、黃苗切片,用紗布包好 。羊肉洗凈切塊,與藥包一起放在蒸碗內,加入姜、蔥、料灑;滑湯500毫升,蓋嚴,上籠屜蒸2小時 。揀去蔥、姜、藥包i加入糊鹽等調料再蒸10分鐘 。分2天吃完,吃肉喝湯 。
功效:能溫中補虛,健脾益氣 。適用于氣血虧虛的女性性高潮障礙 。
食療方二:夏草雌鴿補益湯
材料:冬蟲夏草10g,雌雞1只,料酒、細鹽、生姜末、味精各適量 。
【女性性功能障礙莫苦惱 四大食療方幫解憂】做法:洗凈冬蟲夏草,用清水浸泡120min;宰殺雌鴿,去毛、內臟與血,洗凈 。將雌鴿、冬蟲夏草及已泡藥的清水全部放入大瓦罐中,旺火燒沸,然后加料酒、細鹽、生姜末,改小火,燉90min,起鍋時加味精即成 。
功效:此湯溫中益腎,固精壯陽 。適合于腎陽虛衰型女子性欲低下者服用 。
食療方四:韭菜炒河蝦
材料:韭菜250克,河蝦50克,蔥、姜、鹽、糖等調料各適量 。
做法:將韭菜洗凈切成1寸長,河蝦去須槍洗凈 。燒熱鍋,加入食油燒至80度,放蕩、姜炸,再放入韭菜、河蝦爆炒,加鹽、糖、酒等調料調味,炒至菜熟蝦仁即可 。當菜食,每日1劑,連服5天 。
功效:該方能健脾益腎,益精壯陽 。適用于腎陽虛損的女性性高潮障礙 。
食療方六:胡蘿卜飲茶
材料:胡蘿卜150克,蘋果200克,牛乳100毫升,雞蛋黃1個,人參酒30毫升,蜂蜜適量 。
做法:將固體原料切碎后,與液體原料一同放入果汁機制汁,并可酌加冷開水即成,每日代茶飲用 。
功效:滋補強壯 。適用于性功能低下的女性 。
看完以上4個女性性功能障礙食療方,相信很多女性朋友不會再迷茫 。除了治療外,配以適當的食療法,對改善性功能,提高性欲有較好的效果 。
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