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最近被瑞思學堂邀請講幼兒運動生長 ， 之所以急急把科學身高和向“生長激素”說“No！”提前是有原因的：
【為什么要對濫用生長激素來促身高說No！】下面是科學對生長激素與身高的認識：
1.60-80%的矮小兒童沒有生長激素缺乏癥或其他限制生長的疾病 。 相反 ， 新的研究已將生長激素治療與多年后嚴重的不良健康影響聯系了起來 。
2.其實生長激素對健康的危害在運動員的研究中早有證明 。 這也是為什么所有的奧運項目都是禁止運動員用生長激素的 。
3.除了生長激素缺乏外 ， 過度矮小可能還有很多原因 ， 包括營養不良、克羅恩病或乳糜瀉 ， 應排除潛在的醫療狀況 ， 如果存在 ， 應進行治療 。 但身高通常與孩子的遺傳有關 。
4.據統計 ， 生長激素缺陷的發生率在3000分之一到10,000分之一的兒童之間 。 根據兒科內分泌學會的數據 ， 受影響的人通常比同齡人矮得多——遠低于第三個百分位數——并且隨著時間的推移越來越落后 。
5.除了昂貴的費用 ， 用生長激素催身高所帶來的副作用是最令人擔心的 。 根據發表在JAMAPediatrics中一篇研究報道 ， 在3,408名兒童和青少年時期接受生長激素治療并隨訪長達25年的患者中 ， 發生心臟病或中風等心血管事件的風險為與50,036名未經治療但其他方面相似的人相比 ， 男性高出三分之二 ， 女性高出兩倍！這和日本的一個早期研究發現不謀而合 ， 即生長激素會刺激動脈粥樣硬化的發展 ， 而動脈粥樣硬化是大多數心血管事件的基礎 。
6.目前的研究表明 ， 生長激素最多也只能幫助用藥的孩子提高兩英寸（5.08厘米）的身高 ， 而這樣的提高完全可以從建立在科學身高干預的辦法上取得 。
什么是科學的身高干預方法？應該如何看待少數生長激素成功的案例（例如剛剛捧得世界杯而歸阿根廷的梅西小時候就用過）？這些我會在明天的講座里和大家一一分享 。
我們不見不散！

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