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嗓子像“吞刀片”，加濕器真能救命嗎？( 三 )

健康知識養生常識


不論是在加濕器中加入果皮、香水、精油 ， 還是加醋、板藍根都不可取 。
果皮在水中長時間浸泡 ， 容易變質、腐壞；香薰、精油等經過加濕器霧化之后 ， 漂浮的顆粒被吸入肺部 ， 也可能引起過敏性肺炎 。
嗓子像“吞刀片”，加濕器真能救命嗎？
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高濃度的醋酸的確有一定殺菌效果 ， 但食醋的濃度卻遠遠不能達到殺菌標準 。
醋酸在空氣里彌漫 ， 氣味難聞不說 ， 反倒可能刺激咽部黏膜 ， 造成呼吸困難 。
嗓子像“吞刀片”，加濕器真能救命嗎？
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各類呼吸系統疾病也會找上門來
此外 ， 在加濕器中加入板藍根或其他沖劑 ， 也是無法達到治療效果的 。
被用于治療、且能作用于肺部的藥物 ， 須具有一定水溶性、脂溶性 ， 且有一定的微粒直徑 ， 能與肺泡上皮細胞相結合 ， 從而被毛細血管吸收 。
作為沖劑的板藍根 ， 主要是被人體腸道吸收 ， 不能被呼吸道、鼻腔和皮膚吸收 。
長期在加濕器里亂加東西 ， 反倒可能因為佐料顆粒較大 ， 加重肺部負擔 ， 增加哮喘、肺氣腫等發病風險 ， 導致呼吸道、肺部損傷 。
最后 ， 尤其需要強調的是：千萬不可以隨意在加濕器中 ， 加入殺菌消毒產品！
殺菌劑溶于水、霧化進入空氣中被人體吸入 ， 極有可能導致呼吸道損傷、不可逆的肺纖維化 。
在這方面 ， 韓國經歷過慘痛的教訓 。 2011年 ， 韓國發生了一起震驚世界的“加濕器殺人事件” 。
當時 ， 無數韓國家庭購買了含有聚六亞甲基胍鹽酸鹽（PHMG）成分的加濕器殺菌劑 。
宣傳聲稱 ， 這種殺菌劑可以配合水添加在加濕器的儲水艙內 ， 達到進一步“凈化”效果 。
但事實是 ， 殺菌劑隨著水汽散到房間的每一個角落 ， 最終被人吸入肺部 。
無數消費者使用過程中出現哮喘、肺炎等病癥 ， 并最終造成1.4萬人死亡 。
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無數慘痛的教訓都在警醒人們：加濕器不能隨便使用 ， 更不隨心所欲地亂用 。
加濕器 ， 到底怎么用？
雖然加濕器近些年來才漸漸走進人們的生活 ， 但追溯起來 ， 加濕器的歷史并不算短 。
1963年 ， 瑞士品牌博瑞客已經推出第一款家用加濕器 ， 銷售成績也很可觀 。
中國市場上談及加濕器 ， 最早可以追溯到上世紀90年代 。 當時“中國加濕器之父”何魯敏關注到了這一“小眾家用電器”：
“受北方干燥空氣影響 ， 大多數人有鼻炎等慢性疾病 ， 加濕器可以增加空氣濕度 ， 緩解此類癥狀 。 ”
到如今 ， 加濕器早已走進千家萬戶 ， 成為許多人生活中不可或缺的一部分 。
了解了加濕器使用誤區之后 ， 我們也要掌握正確拿捏加濕器的方法 。
除了以上提到到正確用水、選對類型、不亂加佐料等問題——
【嗓子像“吞刀片”，加濕器真能救命嗎？】使用時間上 ， 最好不要連續使用超過6小時 ， 使用中還要適度開窗通風換氣 。
嗓子像“吞刀片”，加濕器真能救命嗎？
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使用距離上 ， 秋冬天氣干燥 ， 于是很多朋友又開發了新的創意：把加濕器當蒸臉儀用 。
平時使用加濕器時 ， 也是感覺離自己越近越好 ， 這同樣不可取 。
畢竟加濕器不是蒸臉儀 ， 用它對著臉部狂吹補水 ， 反而可能導致呼吸系統屏障被各種細小顆粒物侵犯 。
日常使用時 ， 加濕器應至少距離人2米遠；
高度上 ， 距離地面1米左右 ， 這樣可以讓水霧均勻的分散到高處的空氣中 。