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嗓子像“吞刀片”，加濕器真能救命嗎？

健康知識養生常識

本文經授權轉載自槽值
（ID：caozhi163）
原標題：新冠陽性后嗓子“吞刀片” ， 加濕器真能救命嗎？
“身上的痛讓我難以入睡 ， 腳下的路還有更多的累 。 ”
最近這段時間 ， 朋友圈最常見的問候莫過于：
“你到哪步了？我到安陵容喊寶鵑這步了 。 ”
嗓子像“吞刀片”，加濕器真能救命嗎？
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網友們提到自己的癥狀時 ， 嗓子疼像吞小刀、感覺在咽玻璃渣 ， 都是常見的形容 。
社交平臺上“北京流行毒株比廣州更厲害嗎”“為什么北方癥狀比南方更重”話題不斷引發討論 。
有人將具體原因歸結于北方空氣更干燥：
“經歷過才會懂有多痛 ， 覺得‘大S因適應不了北京干燥天氣而離婚’的說法可信度變高了 。 ”
為了緩解癥狀 ， 大家可謂想盡了辦法 ， 冰糖蒸雪梨、鹽蒸橙子輪番上陣 。
聽說“保持鼻腔濕潤更有利于呼吸道健康”后 ， 火速空氣加濕器擰到最大檔 ， 也被緊急提上日程 。
嗓子像“吞刀片”，加濕器真能救命嗎？
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圖源：央視網
但在此之前 ， 許多人似乎都忽略了一個問題：
你的空氣加濕器 ， 真的沒用錯嗎？
空氣加濕器 ， 從“救命法寶”到“踩坑神器”？
對許多南方朋友而言 ， 加濕器仿佛是畫蛇添足的玩意兒；但在干燥的北方地區 ， 這是妥妥的“救命法寶” 。
研究表明 ， 當相對濕度范圍約在45%~60%區間時 ， 人體感覺是最舒適的；
而在相對干燥的北方 ， 冬天有暖氣的室內相對濕度往往只有10~20% 。
過于干燥 ， 不僅會讓人感覺不舒服 ， 還有可能導致咽炎、氣管炎、流鼻血等問題 。
此時 ， 溫潤的空氣便可以有效保護鼻黏膜 ， 舒緩人體不適的感覺 。
每到秋冬季節 ， 都有越來越多人開始加入“加濕器24小時待命”狀態 。
臥室、客廳都安排上 ， 工位也要放一臺 ， 患有鼻炎和皮膚干燥問題的朋友甚至想要隨身攜帶 。
但不知道從什么時候開始 ， 空氣加濕器的使用畫風開始逐漸跑偏起來 。
嗓子像“吞刀片”，加濕器真能救命嗎？
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圖源：微博@中國天氣
配上一臺“加濕器中的戰斗機” ， 把家里變成仙境還只是基本操作 。
為了最大程度發揮加濕器作用 ， 有人發揮創意：在加濕器里加上香水、花瓣、橘子皮、柚子皮 ， 清香的味道便能在身邊經久不散 。
嗓子像“吞刀片”，加濕器真能救命嗎？
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“如此一來 ， 感覺加濕器秒變香薰機 ， 一舉兩得 。 ”
也有朋友希望動手把加濕器變成“殺菌消毒機” 。
聽說“蒸醋”可以消毒后 ， 靈機一動 ， 將醋、洋蔥加入到加濕器里 ， “輕松又方便” 。
甚至 ， 希望預防感冒、或“陽”后可以給家里統一消毒 ， 在里面加上板藍根的也大有人在 。
盡可能提升加濕器的性價比 ， 出發點本是好的 ， 但一不小心 ， 加濕器就有可能變傷人機器 。
最近一段時間 ， 網絡上就出現了不少因使用加濕器不當 ， 導致身體不適的情況 。
有人出現呼吸道感染情況；有人整晚開著加濕器睡覺 ， 凌晨發現自己開始發燒 ， 渾身無力 ， 只能去醫院 。
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圖源：小紅書
事實上 ， 因為使用加濕器而“中招”的情況 ， 并不是最近才有 。
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早前就曾有網友分享：本想把加濕器當做提升辦公室友誼的利器 ， 享受下水潤的氣息 。