肚子脹想放屁，是肝臟不好的表現嗎？一文了解清楚 _健康小知識

如果自己不小心放了一個屁，一定不想被別人知道，那多尷尬啊，奈何氣味太重，想聞不到都難，只好捂住鼻子裝作不是自己放的。為什么最近總是感覺肚子脹脹的，還頻繁放屁呢？和什么原因有關？是不是肝臟出現了問題？
每個人都會放屁，只不過很多人放屁你不知道而已，所以沒什么尷尬的，它是身體的一種反應。當腸道里有氣體時，會跟著一起向下蠕動，有時氣體太多了，括約肌控制不住，就會發出響聲。正常情況下，每天放屁次數不會超過10次，如果不停地放屁，還特別臭，就要注意了，可能是消化系統出現問題。

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肚子脹脹的，總是放屁，可能和3個原因有關
肚子脹放屁多，首先要考慮消化系統的問題，比如說腸胃紊亂、慢性胃炎，腸胃蠕動的速度變慢，氣體逐漸增多，就會導致腹脹想放屁，可以用手掌在腹部按摩一會，促進氣體排出，另外，過早穿露臍裝腹部著涼了，也會出現這種情況，要及時增添衣物。
小時候吃烤紅薯，爺爺奶奶就會告訴我們，不要貪吃，紅薯容易產氣，吃過了會脹肚子，還會頻繁放屁，因為它淀粉和膳食纖維含量較高，很容易在腸道內產生氣體，此外，土豆、蘿卜、洋蔥也是一樣的道理，都要少吃，如果貪嘴了，就可能會引起腹脹、不停放屁。這種情況不用太擔心，等食物消化完了，癥狀就會緩解，不會持續太久。

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很多人吃飯習慣不好，一邊吃一邊看喜劇，樂得哈哈大笑，還和身邊的不停說話，氣體會趁機進入體內，隨著食物一起蠕動到腸道，在食物的擠壓下，氣體來回碰撞，你就會感覺肚子脹脹的，同時還會不停地放屁，如果吃的是重口味的食物，氣味會更加濃烈。
肚子脹想放屁，是肝臟不好的表現嗎？
有人擔心肚子脹，總是放屁是肝病的征兆，其實這種想法是錯的，肝臟是消化系統的一部分，如果它功能降低了，消化能力會變弱，脂肪類物質無法分解，從而引起腹脹、放屁，但是不能說放屁、肚子脹就是肝病導致的。

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如果肝臟真的出現了問題，身體上會出現癥狀提醒你，比如說右上腹疼痛，隨著時間推移越來越重；沒有刻意節食減肥，但是體重卻下降了很多；皮膚變黃，眼白變黃，身體出現紅色的斑點等等。
總之，感覺想放屁了就找個人少的地方放出來，不要憋著，偶爾憋一次沒有關系，如果總是憋屁，身體就承受不了，氣體會順著腸道向上跑，最后以其他形式出來，你會發現嘴巴里總是臭臭的。平時可以多按摩腹部，或者是把暖寶寶貼在肚子上，調整飲食結構，少吃豆制品和薯類，多吃蔬菜和水果，經過一段時間調整，放屁的情況會減少。

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【肚子脹想放屁，是肝臟不好的表現嗎？一文了解清楚】常言道“脫褲子放屁，多此一舉” ，屁如果真的來了，就不要管什么尷尬不尷尬了，不是你想憋就能憋住的，如果控制不好，很有可能制造出更大的動靜，但是如果放屁次數真的很多，怎么調理都不見好，還是要盡快檢查，是否有腸道病變。