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西洋參烏雞湯的做法 滋補又健體

做法滋補西洋參烏雞湯

【導讀】西洋參烏雞湯的做法？怎么做西洋參烏雞湯才好吃？西洋參主產地在北美一些國家，現在被國內男女老幼爭相購買，爭相食用，是因為其有著豐富的營養價值，是一種高級保健品 。西洋參的使用方法有很多，含片，泡水，沖服等等 。而我要說的是西洋參的燉湯法 。
【西洋參烏雞湯的做法 滋補又健體】首先西洋參燉鴿子，首先鴿子洗干凈，整只放到燉盅里，西洋參切成小片，一起放進燉盅里，倒入開水 。然后把燉盅放到電飯煲里開始燉 。開始用大火，等鍋開之后調文火，再燉三個小時就可以了 。西洋參燉鴿子不僅新鮮美味，抗衰老最重要的是能夠防癌抗癌，老幼皆宜 。


西洋參烏雞湯的做法 滋補又健體 
西洋參烏雞湯的做法
制作材料
烏雞，生姜，西洋參，麥冬，黑棗，陳皮，鹽 。
制作方法：1、洗凈烏雞備用;紅棗要去核洗干凈，切好姜片備用 。
2、瓦煲倒入適量清水，放入烏雞、西洋參、姜片和紅棗，蓋上蓋大火煮沸以后，再用小火煲兩個小時 。西洋參味甘、性寒，養陰功效較強，補而不燥，烏雞補血養心，滋陰養腎、益氣補血、清熱活血 。這道湯具有寧神益智，益氣養血的功效 。
西洋參棗湯，西洋參可以與大棗同食，教你簡單而又健康的吃出美麗 。西洋參，大棗各少許，加適量的水，隔水燉成美味的參棗湯，，每天清晨醒來空腹喝或者晚上睡覺前飲用 。此湯看似簡單，其中的營養價值卻很高 。因為西洋參和紅棗一起，能夠增加彼此的功效 。對于不愿意吃肉的人們，參棗湯是一道絕不遜色的營養參湯 。