【后背|轉給你關心的人！6招改善冬天手腳冰涼】氣溫降低 ， 怕冷怎么辦？①多穿衣：穿較寬松而不是緊身的衣服；②常溫灸：局部溫熱無灼痛感為宜；③不節食：很多人出現手腳冰涼常與節食減肥有關；④多按摩：搓揉手腳心；⑤曬太陽：曬曬后背；⑥勤泡腳：促進血液循環 。 （人民日報）
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