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腎結石|冬季泡腳好享受 不過有些人不能泡

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腎結石|冬季泡腳好享受 不過有些人不能泡

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腎結石|冬季泡腳好享受 不過有些人不能泡

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腳是距離心臟最遠的部位 ， 常常熱量不足 ， 進入冬季 ， 很多人都喜歡睡前泡泡腳 ， 一身都感覺暖暖的 ， 可并不是所有人都適合泡腳 ， 哪些人泡腳需謹慎 ， 來了解一下 。

當冰冷的腳丫伸進溫水里 ， 熱氣就開始傳遞了 。 承受了一天身體重壓的雙腳得到了放松 ， 全身都暖和了起來 ， 感覺能好好睡個覺了 。 但是 ， 這等舒服的享受卻不適合所有人 。

昆醫附二院內分泌科護士長 周湘明：“不太適合的人群比如說糖尿病患者 ， 糖尿病患者由于周圍神經病變 ， 他的末梢感知是有欠缺的 ， 他對溫度的感知容易不知道太燙 ， 容易會發生燙傷 ， 這樣的患者是不建議的 。 ”

心臟病、低血壓、心功能不全、有暈厥前科的人也要謹慎泡腳 ， 因為泡腳會引起血流向全身、周圍血管擴張 ， 導致回心性血流量減少 ， 容易引起心臟缺血缺氧 。 靜脈曲張或血栓人群也不建議泡腳 。 因為對于本來回流不暢或阻塞的靜脈曲張患者來說 ， 更多的血液進入下肢 ， 會加重血液淤積；靜脈壓力增大會導致毛細血管破裂 ， 形成瘀點或瘀斑；如果靜脈血栓病人正在服用抗凝藥物 ， 出血還會更嚴重 。 如果沒有這些問題泡泡腳也挺好 ， 但也要掌握正確的方法 。
昆醫附二院內分泌科護士長 周湘明：“我們要選擇適宜的溫度 ， 我們的溫度在40到45攝氏度比較適合 ， 每次泡腳的時長15到20分鐘 ， 不要超過30分鐘 ， 這個也是比較適合的 。 ”
一些人還喜歡在泡腳盆里加東西 ， 醫生說 ， 其實這樣大可不必 。 你別看我們的皮膚雖然薄 ， 卻是很厲害的防御器官 ， 這些普通的物質和成分是很難進去的 ， 腳根本吸收不了 。 如果真要加點什么 ， 不如來點香氛 ， 香香地泡個腳吧 。
【腎結石|冬季泡腳好享受不過有些人不能泡】
65333333記者報道 。