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臭味|到底吃什么了？有些人的屎怎么會那么臭！( 二 )

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最常見的還有
比如雞胸肉、蛋白粉的健身黨
就可能會在上廁所時把自己熏到

臭味|到底吃什么了？有些人的屎怎么會那么臭！
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另外加工食品可能自帶「糞臭素」
比如香煙里面就自帶 3-甲基吲哚
以及臭豆腐、臭桂魚、各種豬大腸 ，
榴蓮、納豆、臭芝士……
它們也可能讓你的 ?? 臭力無窮
第二 ， 食物殘渣在大腸內停留的時間太長
也可能讓它更臭
比如長期便秘患者
或者憋屎憋太久
也會讓 ?? 散發陳年老臭

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最后 ， 也是最重要的
這可能真的是天賦異稟

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這些人天生腸道菌群不同
可以讓色氨酸分解得更充分
那……可能不管 有沒有便秘
和別人吃的是不是一樣的食物
都會制造出威力巨大的便便
但無論是出于哪種原因
毫無疑問
這種「天賦」
很容易給他人帶來莫大困擾

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那有辦法讓屎變得不臭嗎？
還真有！教大家兩招
應對不時之需
不過 ， 千萬注意了
從吃的到變成 ?? 一般需要至少一天時間
也就是你拉出的往往前天的屎
算準時間了哦
遮蓋法一：
多吃蔬菜多吃蔬菜多吃蔬菜
蔬菜可以增加糞便體積
排便次數增加了
自然而然臭味就被稀釋了

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遮蓋法二：
一些帶有特殊氣味的食材
也可以讓 ?? 多一層特殊的味道
比如香菇、洋蔥味兒……
（此法僅供參考 ， 實踐出真知??）

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最后 ， 2021 快要結束啦
希望大家在新的一年里
都能

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本文合作專家
本文審核專家
參考文獻
[1] Le P D , Aarnink A , Ogink N , et al. Odour from animal production facilities: its relationship to diet[J]. Nutrition Research Reviews, 2005, 18(01):3-30.
[2] Ma Q , Meng N , Li Y , et al. Occurrence, impacts, and microbial transformation of 3-methylindole (skatole): A critical review[J]. Journal of Hazardous Materials, 2021.
[3] 石德智, 馬靖元, 張涵博,等. 廁所惡臭物質組分及檢測分析技術的研究進展[J]. 環境衛生工程, 2021, 29(3):9.
策劃制作
策劃：Murphy | 監制：Feidi
插畫：蘇 | 封面圖來源：蘇
* 本文授權轉載自丁香醫生（DingXiangYiSheng） ， 二次轉載或合作請聯系 WeChat：DingDangDXYS 。
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