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13歲男孩一年猛漲18公分，醫生直言：1物是身高助長劑，冬季多吃

侄子凡凡 ， 今年13歲了 ， 按理說進入青春期的他 ， 應該要開始長個子了 ， 可凡凡身高又瘦又小的 ， 已經兩年沒長個 ， 比班上不少女同學都矮 ， 班級排隊永遠在第一排 ， 不少同學都給他取外號叫矮冬瓜 。

13歲男孩一年猛漲18公分，醫生直言：1物是身高助長劑，冬季多吃
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凡凡不長個這事 ， 也是堂姐疏忽了 ， 因為堂姐和堂姐夫都很高 ， 所以覺得凡凡也不會矮到哪里去 ， 就沒有多上心 ， 還好堂姐的朋友醫生 ， 看到凡凡這種情況 ， 才建議堂姐抽空帶凡凡去醫院做檢查 。
誰知醫生檢查后說 ， 凡凡情況不怎么好 ， 胃里都是食物殘渣 ， 已經嚴重影響到了孩子的脾胃運化 ， 食物得不到消化 ， 營養不吸收 ， 時間長了 ， 孩子的身體發育自然就停滯了 ， 醫生解釋說 ， 凡凡是因為飲食不好 ， 吃了太多難消化的食物 ， 才出現積食的 。

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堂姐這才想起 ， 他們經常出去吃宵夜 ， 凡凡呢又特別愛吃燒烤 ， 每次都要點一大串 ， 而且家里還腌制了很多泡菜 ， 凡凡餓的時候 ， 就會拿一點來吃 ， 沒想到最后卻害了孩子 ， 后來聽了醫生的話 ， 堂姐就開始調理凡凡脾胃 ， 經過一年多的時間 ， 孩子這才長了18公分 ， 成了一個帥小伙 。
孩子如果出現下面這些癥狀 ， 大多是脾虛積食導致的 ， 父母要多觀察
經常生病 ， 免疫力下將 ， 換季的時候 ， 反復感冒發燒 ， 不見好
舌苔又膩又黃 ， 有明顯的地圖舌 ， 而且口氣酸臭
食欲不好 ， 挑食厭食 ， 容易飽腹 ， 出現脹氣、反胃的情況
臉色無光澤 ， 蠟黃 ， 看起來病懨懨的 ， 沒有精神
晚上睡不安穩 ， 容易盜汗、被驚醒 ， 睡眠質量差
發育遲緩 ， 個子瘦小 ， 落后于同齡人
肚子圓鼓鼓的 ， 經常消化不良 ， 容易大便不成型、拉肚子

13歲男孩一年猛漲18公分，醫生直言：1物是身高助長劑，冬季多吃
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13歲男孩一年猛漲18公分 ， 醫生直言：1物是身高的“助長劑” ， 冬季可多吃
脾胃是孩子身體發育的根本 ， 很多脾虛的孩子 ， 都容易出現個子瘦小、發育慢的情況 ， 作為父母 ， 日常一定要注重孩子脾胃的養護 ， 建議可以給孩子吃些亦兒辛 ， 這個是食藥同源的食方 ， 常用于脾虛引起的積食、消化不良、發育遲緩、常生病的孩子 。
【13歲男孩一年猛漲18公分，醫生直言：1物是身高助長劑，冬季多吃】里面含有豐富的蛋白鋅 ， 可以改善孩子味蕾 ， 增進孩子食欲 ， 提高食物的營養利用和吸收 ， 減少對腸胃的刺激 ， 幫助孩子更好的成長 ， 同時還可以增強孩子免疫力 ， 讓孩子少生病 。
此外 ， 還添加了山藥、猴頭菇這些對脾胃有益的食材 ， 抑菌養胃 ， 刺激腸胃蠕動 ， 保護好孩子脾胃 ， 減少積食的發生 。

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最后 ， 日常還要養成這2個好的習慣：
睡前不進食——很多孩子會有吃宵夜的習慣 ， 家長以為這是孩子愛吃飯的表現 ， 實際上 ， 睡前進食 ， 很容易加重脾胃負擔 ， 不利食物消化 ， 增加積食的幾率 。
飯后散步消食——其實 ， 飯后半小時散步 ， 可以很好的幫助孩子消化 ， 減少食物的堆積 ， 還能幫助孩子放松心情 ， 有利于孩子成長 。