大蒜30克、鮮魚腥草250克、鹽3克、蔥10克、香油10克、杏仁15克、醋10克、醬油10克、味精3克 。
1、將大蒜去皮洗凈搗成蒜泥；杏仁去皮再研成細粉；鮮魚腥草洗凈去老梗、黃葉、雜質；蔥切段 。
2、將鮮魚腥草放入盆內 ， 加入蒜泥、杏仁粉、醬油、鹽、醋、味精、蔥、香油拌勻即成 。 杏仁研粉 ， 便于食用 。
【很多人都嫌棄的它，卻神奇無比，各種炎癥都能消】清熱解毒、殺菌消炎 ， 治肺炎、咳嗽 。


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