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血瘀體質|血瘀多怪病！氣滯、氣虛、痰濕、體寒都能引起血瘀，如何區分對癥調理？

疾病運動紅棗血瘀體質


血瘀體質|血瘀多怪病！氣滯、氣虛、痰濕、體寒都能引起血瘀，如何區分對癥調理？

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血瘀體質|血瘀多怪??！氣滯、氣虛、痰濕、體寒都能引起血瘀，如何區分對癥調理？

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本期 ， 像數健康將為您帶來9種體質當中的“血瘀體質” ， 讓我們一起看看被稱為“長斑派”的它都有什么樣的特點吧！
長斑派——血瘀體質

與長雀斑、蝴蝶斑、老年斑有關的是血瘀體質 ， 如果有女性朋友經常為痛經而煩惱 ， 就更需要了解一下這種體質 。 所謂不通則痛 ， 而瘀則不通 。 如果把血液比作身體里的河 ， 痛經就是因為河道里有淤塞的地方 ， 所以止疼片不管用 ， 熱紅糖水不管用 。 另外 ， 如果你的身體經常出現莫名的瘀青 ， 就必須要留意自己的血瘀體質了！它可能跟很多種疾病密切相關 。
血瘀體質的四大危害

1.容易出現刺痛、淤青


血瘀體質的人氣血運行不暢 ， 淤血在身體某個部位堆積 ， 就容易出現刺痛感覺 ， 并且平時即便沒有受到磕碰撞擊也會出現淤青 。
2.健忘


血瘀在中醫學里的另一種說法就是氣血郁結 ， 用現代醫學解釋就是身體的微循環不良、阻塞 ， 因此大腦運行同樣也會受到影響 ， 可表現為健忘、記憶力差、注意力不集中、精神萎靡 。 其次 ， 平時吃飯后容易出現消化不良和營養吸收差 ， 反過來又會影響到大腦的健康 。
3.容易衰老


如果人體內的氣血運行暢通 ， 身體機能就比較旺盛 ， 因此衰老速度也會變慢 。 但屬于血瘀體質的人氣血運行不暢 ， 對飲食、睡眠等方面都會造成影響 ， 長期下去必然會導致身體衰老速度變快 。
4.引發多種疾病


血瘀體質還容易引發三高、中風、冠心病等心腦血管疾病 ， 糖尿病也會如影隨行 ， 還可能會增加患癌風險 。 比如心梗就是一個與血液循環不暢有很大關系的疾病 ， 這也是治療心腦血管疾病的時候需要配合具有活血化瘀等作用的中藥調理的原因 。
如何判斷您是否屬于血瘀體質！

1.望面色 ， 看瘀斑


中醫認為“無瘀不成斑” ， 人體內存在血瘀時 ， 血液循環會受阻 ， 血液流速將變慢 ， 不僅會導致面部缺乏血液的營養和滋潤 ， 而晦暗無光澤 ， 還會導致色素在臉部沉著 ， 形成瘀斑 。

如果在不受紫外線和光線影響的條件下 ， 發現面色晦暗、沒有光澤 ， 且臉上易長有大小不等的瘀斑 ， 就有可能是血瘀體質 。