腰果燒雞丁


腰果燒雞丁

文章插圖
【腰果燒雞丁】1、主料:雞胸脯肉200克、腰果100克 。
2、輔料:黃瓜1根、白果(干)50克、胡蘿卜1根、生粉適量 。
3、做法:
 ?。?)將黃瓜切成長度相同的兩段 。
 ?。?)將黃瓜豎立,從黃瓜的右邊五分之二處將切下到差不多二分之一的高度 。
 ?。?)再從黃瓜的左邊五分之二處同樣切塊下來 。
 ?。?)再將黃瓜剩余的中間部分切下來 。
 ?。?)再用小勺將中間底部挖空成桶狀 。
 ?。?)手提處用牙簽連接 。
 ?。?)將雞脯肉切成小寸??,加葨V柿康難巍⑸?、料酒喝f河?。
 ?。?)抓勻后腌制五分鐘 。
 ?。?)冷水下鍋,將白果放入其中焯一下 。
 ?。?0)準備好其它的原材料 。
 ?。?1)同時在碗中用適量的鹽,生粉、胡椒粉和水調配碗汁 。
 ?。?2)鍋燒熱,放入適量的植物油,下入紅蘿卜丁煸炒 。
 ?。?3)煸炒出微微紅油時下入腌制的雞丁一起翻炒 。
 ?。?4)直至雞丁翻炒變色,下入黃瓜丁翻炒 。
 ?。?5)再加入白果翻炒 。
 ?。?6)這時加入準備好的碗汁勾芡 。
 ?。?7)當芡汁幾乎收完起鍋時放入熟的腰果 。
 ?。?8)關火,翻炒一下,起鍋裝盤 。