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長時間不體檢
很多疾病在早期并沒有什么癥狀 ， 因此我們很難通過癥狀判斷 ， 疾病最好的一種方式就是定期體檢 。
就拿房顫來說 ， 很多老年人都有這種心律失常 ， 這種心律失常本身就容易導致心臟形成的栓子脫落 ， 進入腦部 ， 引發腦梗死 。
如果高血壓發現比較早 ， 就可以盡早進行必要干預 ， 這樣能夠降低腦梗死的風險 ， 避免健康受到損傷 。


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長時間熬夜
熬夜給人體帶來的傷害基本是無法“挽回”的 。 長期熬夜更容易導致血液循環受到阻礙 ， 甚至會導致健康受到極大影響 。
研究發現 ， 長期熬夜 ， 血管會發生病理性改變 ， 出現血管痙攣的情況 ， 誘發危險發生 ， 如過勞死 。

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