吃什么食譜可以豐胸 吃出完美S曲線( 二 )


做法:
①將雪菜撕成細絲,切成寸段,放入開水鍋內煮透,去除咸味后撈出,用蔥、姜煸炒雪菜,加入高湯喂至酥撈出,瀝去水分 。
②燒熱油鍋至三成熱時,放腰果,炸至金黃色時,撈出瀝去油 。
③再用旺火將油燒至八成熱時,放雪菜入鍋炸至脆,撈出 。腰果、雪菜分別撒上味精、鹽,淋上香油,裝盆即成 。
8、豬尾鳳爪香菇湯
材料:豬尾2只、風爪3只 。香菇、姜片、鹽、雞精各少許 。
做法:
①香菇切瓣;鳳爪對切 。
②將豬尾切塊并放入開水中煮3分鐘撈出 。
③將豬尾、鳳爪、香菇、姜片、鹽一起放入水中,并用大火煮滾再轉小火,熬約1個半小時,關火后放入雞精即可食用 。