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保健|文匯街道物華社區開展“健康進社區 服務暖人心”知識講座活動

齊魯晚報·齊魯壹點 采訪人員 孫娜娜 通訊員 蒙旋
為更好地服務社區居民，普及居民健康知識理念，提高居民健康水平。近日，東營區圖書館“千團萬人下鄉進社區”文化志愿服務活動在物華社區二樓會議室開展，為居民送去健康。

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活動現場，講師與現場居民互動，耐心教導大家對平時的疲勞狀況和某些常見病痛（如頭痛、頸椎痛等）的基本按摩方法，準確取穴，如何按摩，讓居民們更清楚、更容易地掌握及學習，社區居民跟著講師一招一式地學習穴位保健的按摩手法，互相交流按摩時的感受。社區居民表示，這些保健按摩療法，通俗易懂、直觀易學、好操作，非常符合老年人的健康需求，非常實用，經常按摩能促進血液循環，增強身體活力，從而達到保健的作用。
此次知識講座，不僅幫助社區居民加強自我保健，防患于未然，樹立健康的生活理念，而且通過倡導適當的運動、合理膳食、規律生活等理念，幫助居民達到健康生活狀態。物華社區將繼續為居民提供各類健康知識活動，提升居民的滿意度和獲得感。
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